挑战100天看33本书，养成阅读习惯第18天

挑战100天看33本书，养成阅读习惯第18天

第18天，阅读了6本书：《微习惯》、《谁说你不能演讲》、《演讲达人成长记》、《终身成长》、《基础心理学》、《书都不会读，你还想成功》

这6本书有全部看完，有的并没有完整的看完，但我会把书上的一个方法，用到生活工作中，我将与你分享我这18天阅读的4个收获：找到阅读兴趣、对快速阅读的思考、获取新知识、带着目的读书。

找到阅读兴趣。在《微习惯》我找到书中一句触动我的点“找到你想解决问题的对立面”，作者在“每天坚持30分俯卧撑”养成运动习惯的问题上思考对立面是“1分钟做一个俯卧撑”，觉得很可笑，“我怎么可能1分钟完成不了1个俯卧撑呢？”于是建立了1个俯卧撑微习惯，慢慢的每次可以完成很多个俯卧撑，有了运动的小习惯慢慢的延伸至其他运动项目，最后可以坚持每天去健身房锻炼。正是《微习惯》这本书，让我产生了对读书的兴趣，只要我在书上找到作者解决问题的一个点就可以了，这种感觉特别棒。

思考快速阅读。《微习惯》之后2天时间一口气读了《谁说你不能演讲》《演讲达人成长记》2本书，于是我发现我能快速阅读的原因：1.书本跟我现在做的事情相关，可以帮助我解决演讲上的的问题；2.我对这个书上的内容是熟悉的，不需要逐字阅读，跳着挑关键内容记忆；3.书本的内容是采用故事延伸的，比较有画面感，可以帮助我更好的阅读。

获取新知识。在学习《基础心理学》、《终身成长》中，我收获特别大，原因是他们都属于比较专业的书籍，里面有很多新的专业名词以及众多案例，但是阅读也是有一定困难的。花了1周时间，穿插学习。2本书其实都与心理学相关，让我对人的心理发展有了一定的了解和认识，《基础心理学》帮助我了解《终身成长》的内容，而《终身成长》让我对思维有了更深刻的认知，并且对“标签”“评价”有了新的用法，我在点评演讲训练营的学员中也可以很好的运用并激励他们更好的学习。

带着目的读书。《书都不会读，还想成功》其实12月已经读过这本书了，我也是因为这本书才开始“100天阅读33本书”来培养自己的阅读习惯。但是1月的高效阅读基础营，依旧是有这本书进行分解，再一次跟着老师，用高效阅读的方法阅读，思考书本和自己之间的联系，用故事产生链接。回想自己的故事，有辛酸也有成长，还把自己给感动了，这也许是文字带来的力量，相信通过书写自己的故事，能够治愈曾经可能没那么好的回忆。于是我开始把读书的感悟，放到简书上分享，并且报名了日更，用输出倒逼自己输入。带着与书本交流的目的，再用自己的故事将书本的价值传递出去。

以上就是我目前坚持阅读给我带来的收获：找到阅读兴趣、对快速阅读的思考、获取新知识、带着目的读书。还有82天、27本书，但相信我一定可以坚持完成100天的挑战。

非常感谢你成为我的书友，见证我的成长，我会不定期向你分享我的收获，谢谢你的陪伴

熹宁君 

2021年1月22日