请你道歉

当我们遇到各种不公平合理的对待时，你会要求对方道歉吗？

请你为……事向我道歉。

因为我感到我被伤害了。

考虑了几天，我还是决定在小组这次见面时，提出我需要上次对我有一句言语攻击的成员给我道歉。

这么做，很有压力，因为压在心里是最常见的做法，这样比较安全，不会再起冲突，但这是表面现象。

如果我对一个人有不满有愤怒，我压在心里只会让我与此人维持一个表面的关系。

而维持本身不仅消耗我自己的精力，同时会让我与此人的关系恶化。

最核心的是我没有维护自己的情绪是对自我的忽视与不尊重。

经过了几天的蓄积勇气，我终于正式提出请对方向我道歉。

对方也欣然接受并给我道歉。

此次的经历给我很多的鼓舞，人生苦短，一定要学会为自己去表达!