和自己的一次对话

 问：你对最近自己的状态还满意吗？

答：怎么说呢？要看具体什么方面吧。

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 问：工作中你对自己满意的是什么？不满意的又有什么呢？

答：满意的是自己目标感很强，很投入，有阶段性成果呈现；不满意的地方也有，那就是在思考方面还是会有惰性。

问：这个惰性指的是什么呢？

答：知道某个地方存在问题，也知道需要思考，但往往由于比较耗时，而选择了浅层思考或者拖延。

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问：最近自我学习自我成长还满意吗？

 答：虽然不一定是每天，但还是能相对频繁地坚持自我学习，主要以看书和上班路上音频学习为主，还是比较满意，若能结合自身多思考总结会更有帮助

问：最近感触比较大的一段话是什么？

答：被讨厌的勇气书中提到的，否定了归因论而强调了目的论，比如一个人自卑不是因为曾经遭受了什么，而是因为需要自卑这个借口以使自己能维持现有安逸的状态。

问：对你而言的收获是什么？

答：不再沉溺于过去，而是客观地享受当下，更容易发现问题的本质。

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问：个人生活和家庭中有什么开心或不开心的吗？

答：开心的事情还是比较多的，老公似乎开始有改变，偶尔有看书，虽不多，但主动的意识还是不错的；女儿有时能够自主学习，让我这大条的妈略感欣慰；最近整个家庭的氛围都欢快了不少呢

问：可以有哪些变得更好的吗？

答：对于女儿的学习，作为父母还是要多花心思帮助规划；对于自己，对于身体的投资得行动起来了，不仅要活的开心，还要活得健康

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小结：最近整体状态不错，继续加油，活出真实的自己！