羿瑄说-期待
“不问收获 只问耕耘”
这句话一直对我来说只是一口上好的鸡汤而已
你说人做事情向着目标,不得到点啥,这不是傻 。如果啥都看不到,就去做,那不是傻大个一枚。
有一种安全叫做 一手掌控
“握不住的沙 不如扬了它”
然后就会有这么一口鸡汤告诉你,你掌控试试,都不是你的
然后 突然你会发现你想不通的局在鸡汤中都能找到解答
羿瑄说-期待当然今天我不是想和大家分享鸡汤
没有身体感受的鸡汤最终会变成一口痰
今天我们聊聊期待吧
不知道你对期待有什么感觉
我邀请你感受一下你曾经期待时候的身体感受
羿瑄说-期待期待时 你的心脏是否会扑通扑通 感觉整个身体的能量是向上的是往外走的 然后整个关注在外 特别的希望和自己想的一样 整个过程如果你的期望实现了 会有一种心想事成的感觉 可是如果没有实现 身体的能量会往下 整个身子往下坠 有一份小无力
你有没有发现这个过程你的关注点在外面而不是在你自身里面,当外面有任何风吹草动都会牵动你的心 尤其在感情中的饮食男女们 你去关注你在关系中的那份期待 当对方满足你所有期待的时候你会如何?是否还期待下次还如此?当对方没有满足你的期待时你又会如何?是否会有一份失望的情绪油然而生?
接下来让我们感受一下当你的关注点在你自身而非外界,又会有何不同?外界的声音变得不那么重要,身体有一份定,这份定来源于这个过程我参与了,结果是顺带的,会有一份喜悦包围着你,身体暖洋洋的,你享受整个过程,有一种自然法则叫——春暖花开。
2017羿瑄的修行之路,就好像期待的主题一样,我开始由外向内关注,我关注我当下想做的事情,我关注做的过程,我放下对结果的诉求,当我所有力量朝着内走的时候,我发现好运来了。
祝愿看到此文的朋友们,愿我的分享若对你有用你随意享用,若我的分享对你无用一笑而过。
2017随喜每一天。
羿瑄说-期待跟着羿瑄一起关注身体感受
捕捉最原始最真实的自己
这个过程无需理性不讲道理
只有你自己知道发生了什么
穿越对错看到自己真实的需求
拥抱真实的自己开启智慧的大门