33话梅｜纠结什么？不如早点睡觉。

今天回来感觉不太好。

心情不好，因为一天没有贴膏药，工作一天下来，肩周炎又犯了。

想把日更那篇文章，加上图片，本来截图是弄好了，可是我想弄那种重叠字幕的图片。我很久没搞好，弄得自己比较沮丧。

想发个圈，把素材号翻了个遍，还是不知道怎么发，整个脑子昏昏沉沉的，要睡着了。

接近晚上11:00，收到老板的加班通知，周六要去加班一整天，最近就天天加班，还要再占用一个周末时间，想起来头就大。

后来终于磨出了一个内容发了个圈，发现又接近12:00点了，赶紧过来日更。

生活和心情一样都是起伏不定的。不开心，或者是做一件事做不下去，就会产生焦虑和烦躁。这时候需要提醒自己，做到你现在能做的就好，早点休息，早点睡觉，可能休息好了，明天心情也会变好。