每日分享第36天

2021.1.16，中原焦点秦皇岛站第5期

        焦点解决始终主张的是慢就是快，不贪多，所以我们一般不会问你最近有没有一个比较大的变化。我们可能会问你“最近有没有一点点的不同？”“有没有一点点的收获？”

        同时焦点解决也主张学会“与问题共存”这样的一个理念，就是即使通过我们的交流，他也可能没有办法一下子有更多的变化，那我们能不能接纳？我们允不允许他与问题共存，一旦我们允许了，他也会与问题共存，一旦与问题能共存了，改变反而就会更快了。