与内在小孩连接的冥想

内在小孩对我说：

“当你选择了相信别人的那一刻，就和我（内在小孩）分离了，我（内在小孩）感到非常难过和悲伤，你的不相信让我觉得你丢下了我，不再爱我了~”

启示：

请相信自己，当我们完全无条件的信任自己，便能与自己的内在小孩和解并合一！

如果我们对自己的内在小孩视而不见，她（他）就会被困在某个受伤的阶段，无法长大~

和内在小孩在一起，看见她、拥抱她、爱她，她会化作支持的力量，和我们一起跨越过去，经历当下，走向成长！

“相信自己”是与内在小孩在一起的方式！