感恩你
从你出现到现在,过去有三个月的时间了,从最开始的认识到现在更加深入的了解以及对你的定位,选一开始只是的向你学习,有机会多请教和链接,到现在的新的目标,动力慢慢变成了压力。
我是一个有点点压力的时候,跑的很快的人,但是压力大了的时候,就动不了了。
从这段时间的总结来看,我压力有点大了,明显的感觉效率降低了,成果也降低了,连自己的精神状态都降低了。
总结原因,把自己跟差别太多的人放在一起,拿来对比或者说拿来想要快速成为了,我自己看到,其实是我内心深入的贪婪在作怪,还有一个就是无意识的分别心也在作怪,让我不愿意接纳现在的自己也不想面对现在的自己和情况,更多的想出现奇迹,快速改变,我相信奇迹是有的,只是我这连奇迹都不算,更多的算异想天开和白日梦。
今天的状态有点一下子把自己打到谷底,一下子恨不得自己飞上天。这都是病,要治。
从最初的一个念头做了决定到现在,总结回看自己,其实还是在进步和成长的,虽然速度确实没有达到预期,其实还是很有价值的。
第一个点:目标更加的清晰和明确了,我一开始定的目标其实不是现在的目标,虽然有一些相同,但是大部分内容和方向其实都不一样,所有一开始的很多努力其实都不是我现在的目标的内容和方向。
而且在这个点上,有很大的提升和进步,就是会越来越细化目标之后如何变成项目变成具体的事情或者每日的日常,可以检视和推进,更好的令到结果发生。
第二个点:如果是过去遇到现在这么多事情,而且也我也是一个一下子就有新想法和新念头的人,总是容易出现新的任务或者兴趣或者爱好,来把需要完成的重要的事情的时间给临时替代了,或者换成了有兴趣的事情,然后又做了决定,会让原本就很忙的生活和工作中,增加更多,容易出现,都没有顾上的情况。
现在这个点虽然没有全部改变,但是有了很大的调整和提升,更值得嘉许的时候,有能力看到自己在犯这个毛病,然后在开始重新规划和整理,做好分类和整理和安排。
第三个点:当内心清晰自己的目标后,很容易看到跟前辈的距离,知道自己还是一个婴幼儿,过往的自己就会打退堂鼓,这个目标就不想要了,基本属于办放弃状态了。
现在虽然市场还是如此,情况还是如此,但是现在更多的选择了接受并让自己做一个根据现在的情况能实现的目标,把大目标切割为小目标,分成更小的更具体的任务,这样在一点点的累积和达成。
当然还是看到自己内心的急躁,想要一下子改变的贪念,也看到自己想要逃避和退缩,也看到自己出现了感性的烦恼,很酷很点赞自己的觉察和看见。
主动的找人解解压,转移了当下的注意力,内在的情绪和感受得到了适当的缓解。
谢谢你,感恩你的到来,不管是给我前进的动力,还是让我有觉得自己距离有点远的压力,反正都很好,都在让我的生命在开始努力的变得更好。
谢谢你,感恩你。