时间管理新发现

1.避免自己产生太多的碎片化时间。

时间管理中有一个很重要的规则就是充分利用自己的碎片化时间。

利用碎片化时间很好，但往往我们可能刚刚进入投入状态，又会被其他事情打断。

和利用碎片化时间比起来，我觉得创造自己的整段时间更重要。比如坐中间不需转站的地铁，完全可以利用这一大段时间，去做自己没有完成的项目。

2. 时间管理是以结果为导向

消耗的时间有多少是为了充数的，复盘自己的行动，真正有效的行动有哪些，真正产生结果的行动有哪些。

3. 时间三问

做哪些事情分别花了多少时间？做的事情有什么产出？还有哪些方面是值得改进的。

4. 做时间管理和精力是分不开的

大家有没有觉得早上我们的精气神都很好，但一下班回家很容易做一些消耗能量的事，比如刷短视频。

好的时间管理是需要充沛的精力的，做一些提升自己精力的事，比如写作，冥想，写一下成功笔记。

5.好的时间管理习惯形成需要一个过程

接受自己在做时间管理中做的不好的地方，最后的成果一定是不断改进的结果。

其中的每一次错误都是形成最终结果的必要经历，所以学会接受自己的错误。