这只是过程

已经几天没有更文了，也没有每天早晨运动，最近总是觉得没精神，特别瞌睡！于是越懒越瞌睡

今天和好友吃饭，我想去咖啡厅喝杯咖啡聊聊天，她想吃香辣虾，于是就去吃了，我真的已经控制自己不要多吃，也做到了可是热量仍旧超标。

回到家就开始跟着视频跳舞，一个小时，大汗淋漓的感觉真是好

没有修图，也懒得注意拍照环境。每次运动到大汗淋漓成就感爆棚的感觉特别爽。无关于是不是真的减少脂肪，体重抑或是水分。

最近看到我的人都说我瘦了，这就是对于我这两个多月来的肯定！

不求能瘦到100斤，我唯一的要求就是小腹平坦。只要这个实现，我就很满足

其实，最近特别想写点东西，尤其是想完成我学生时代的梦，写小说，只是毕业好久，也没有经常看书阅读，脑海里有结构只是蚊子表达和组合，措辞已经跟不上时代了！

明天早起，继续刷个七公里！

有与我一起的朋友吗？