好好生活,容易吗?
看到书桌上的这两个小东西,突然想给他们拍个照,这时候我朋友看我来来回回摆弄半天,冲我大叫:“你又在作啥?”我说:“我只是想给这两个小东西拍拍照,给生活找点乐趣。”
我之所以现在还有这种闲情逸致,无非是觉得之前一段时间的生活过得太不像话了,所以这才努力从身边的小事儿做起,好好生活!
好好生活,容易吗?对于能把自己的生活安排得井井有条的人,这当然不是啥问题啦,但在生活中,我依然看到有很多人,在自己的生活中团团乱转,或许是为了工作,或许是为了学习,或许是为了孩子。包括我自己,前几天经常挂在嘴边的一句话就是,“没有时间,累得像狗一样,呃……不对,不能侮辱狗,(狗说:“跟我有啥关系。”狗狗的内心是奔溃的。)感觉自己过得连狗都不如,狗狗还能悠哉悠哉的晒晒太阳,可我呢,时间被工作填得满满的,连吃饭睡觉都要挤时间,还晒太阳,还生活,做梦~”
我意识到之前的状态的确不好,有时候甚至有些极端,但当时掉进了那个负能量的怪圈简直无法自拔。
是,想起刚刚毕业的时候,由于之前一直忙论文,在找工作这件事儿上不太上心,最后稀里糊涂的进了一家教育机构当了小学老师,当时为了赶紧实现经济独立,当然也因为没有找到其它更合适的工作,那就安心先做这份工作吧。
在教育机构工作的话,前期是非常累的,高强度的培训,和白领上班族们完全颠倒的工作时间,备课,练课,和家长和学生沟等,这一切都需要花费大量的时间,导致很长一段时间,除了睡觉,其它的精力都投入到了工作当中,每次下课回到家都已经很晚,到家就累到挺尸,由于行业特点,自己的社交活动也受到限制,因此封闭、孤独油然而生,哪有自己的生活。
所以有很长一段时间,自己感觉除了工作的时候,其它的时间都有点浑浑噩噩,上课本来消耗体力太大,然后自己好不容易有点时间的时候还在看视频、刷手机中度过,这样的日子其实真的让人精神涣散。
后来我想,那其他人也是这样的吗?然后找了其他老师聊天,发现有的人也很累,但是他们乐在其中;还有的人,自己上少点儿课,工作生活也平衡的不错;当然还有一部分人,就像我一样浑浑噩噩。我内心还不死心,又找了干其他行业的同学,问他们过得怎么样,大多数同学给我的反馈是,工作当然很忙,但他们也依然能在生活中发展自己的兴趣,至少在他们脸上,看不到那种被工作生活折磨得过于疲惫的神情。好吧,问到这儿,我只好承认,生活过不好,完全是我自己的心态问题。
于是,我开始想,怎样才能改变现在的生活现状,把自己的生活过好呢,想好好生活,容易吗?其实,说容易也容易,说不容易似乎也不容易。
我开始做了这几件小事儿:
第一,整理自己的东西,做家务。当自己周围的环境相对整洁了之后,自己的内心似乎也更加明了;
第二,逼自己规律作息。只有脑袋清醒,自己的精神状态才会慢慢变好;
第三,尝试自己做饭,并热衷于做给朋友吃。长期吃外卖,的确已经吃到了生无可恋的地步,这时候,猛然吃自己做的黑暗料理,不管做成啥样,也觉得肚子很舒服,而且和朋友一起分享的过程真的很开心;
第四,给自己大概列了时间表,尝试规划时间。虽然从小到大列的时间表很难做到严格执行,但是有这个表,即使会不断调整,但也会让自己慢慢找到生活的节奏;
第五,提高工作效率。为了能给自己多留出时间来,只有赶紧又快又好的干完活儿才行啊;
第六,开始恢复运动。之前的运动习惯丢了好久,直到身体开始松懈,免疫力下降,才觉得的这样实在得不偿失,所以逼自己挤出时间来,看视频的时候也可以做微运动,只有身体好了,精神才能好;
第七,开始尝试发展自己的小兴趣。比如码字,比如摄影,之前一直想做,但就是没动,现在逼自己加入了兴趣群,为了面子,就像被踢了一脚一样,已经逐渐开始,发现自己的空余时间终于有事可干,顺便还能治治刷手机的病,不错。
做了这几件事儿之后,发现自己的状态慢慢又回来了,生活又重新有了节奏。当然,目前还在不断的努力当中,也开始有意识的去发现生活中的美,总之,现在的感觉,还不错!
好好生活,原来真的不一定需要太多金钱,而是如何对待生活中日常小事儿的态度和心情。生活本身就是一场修行,好好修炼生活的能力,愿我们都能好好生活!