一、查找时间黑洞：

1.查找工作中的漏洞

小强升职记——笔记 小强升职记——笔记

2.避免时间漏洞的小策略

（1）关掉即时聊天工具，如QQ等，关掉，而非隐身。个人觉得不现实，因为这些工具是上班时需要的通讯工具。

（2）关掉邮件到达提醒功能

（3）保证办公桌干净，杯子倒满水，放在触手可及的地方，不会因为打水打乱思绪

（4）写好当天的任务清单，完成一样划掉一样。

（5）选一张舒适的椅子，保证工作时自己的舒适度。

（6）隔离自己，让同事在1-2小时内不来打搅你

（7）先完成重要急迫的工作

（8）无法集中精神的时候就休息一会，成年人集中精神的时间只有20分钟

（9）设置deadline，时刻让自己保持紧张

二.让工作变的井井有条

第一步：将所有的事情放入工作栏，不论是谁在何时候分配的任务。

第二步：将需要在特定时间完成，或者需要别人配合完成的事情单拿出来记录，将2分钟内能处理的事情就及时处理掉。

第三步：将有deadline的事情登记在日程表，需要别人配的任务下发，需要当天完成的事情写入任务清单。

第四步：在最高效的时候做最重要的事情。

三.设定目标

1如何设定目标

2为什么要实现目标

3.实现目标需要执行力和分析能力，这是两个力

（1）搬走大石头

（2）