今日觉察

睡不好觉真磨人啊。昨天晚上的情绪状态已经到谷底了。今早上起来感觉还在受到影响。好在忙乎起来，就好了。

这几天太忙了。真是越忙碌越忙碌，妈妈出去玩了，本以为我只有两天上课，这周变成了四天。晚上又接到做培训大纲的工作，感觉自己像上紧发条一般，突然特别忙碌起来。

不过，这是我一直想要的忙碌，我热爱的工作，我愿意为此付出，忙碌并快乐着。

加油，明早起来写大纲。