把孩子养到一岁半，妈妈要脱几层皮

日期：20190419五

昨日关键词：宝宝一岁半体检、打疫苗、查经准备、宝宝睡前拉臭臭

梳理：

宝宝一岁半体检、打疫苗

1）回顾

昨天宝宝一岁半了，在这18个月中，一半是欢笑一半是崩溃。

欢笑是她的成长自带笑点，这个中二的女宝，常把自认为笑点很高的我都逗乐了。

崩溃是她10个月大之前都睡在我身边，原本想可以体验看她入睡的温馨暖人的画面，结果变成对夜晚的到来充满恐惧。因为她有持续6个月的肠胀气的问题，一到晚上就要哭闹着醒来数次，还要抱着走来走去才肯安静下来，我的腰疼的毛病也是在那时最为严重，虽然她比同龄宝宝要轻。

但自从让她自己睡一个房间后，一家人的睡眠质量明显提高，她也能睡整夜觉了。

抚养一个孩子，有各种各样的养法，全凭父母的认知和精力，在这18个月中，我自己的成长也是飞速，若没有她，也许我现在也做不到每天4点起床日更吧。养育孩子是一次全人的脱变，因着一个生命到来，你的缺点被放大，耐心、毅力、责任心和育儿的知识持续增长。

2）体检

每次宝宝体检对我这个当妈的都像考试一样，孩子的身高体重就是我的答卷，根据生长曲线一量，就定出了这几个月的照料是否达标的分数。

宝宝8个月前体检都是中+，8个月后就一直维持在中-，也许是加辅食的时候我还不会做饭，心里压力大也不愿意做，经常保持饥饿感，影响了奶水的质量也耽误了宝宝的成长；也许是宝宝食物过敏，不能吃蛋黄（一吃就剧烈呕吐）、鱼、虾，一吃湿疹就反复发作，再次加重一个新手妈妈的做饭压力，导致恶性循环；也许是长期晚上胀气闹腾，影响睡眠质量，从而影响了体格成长；也许是一个新手妈妈一人独自带孩子，晚上睡眠不足，白天要面对不会做饭的压力，还要应对繁琐的家务，腾不出时间与精力经常带孩子户外活动晒太阳，导致成长缓慢，体重不长。

也许是一个不善于表达的年轻新手妈妈，想要帮助孩子清淡饮食时总会受到来自长辈的压力，而在少盐少调料和长辈的重口饮食习惯干预下寻求生存的空间，从而导致了孩子变挑食了，吃得更少了，长辈还给你增加是你什么都不懂的压力，这种认知的对抗，让原本想积极讨好他们的我，变得淡漠，不学习，认知是不会轻易被改变的，而老年人更有不学习的理由，你只能忍让，改变自己，减少他们对你的影响力。

这次一岁半的体检，依然是中-，医生补了句，如果按宝宝自己的身高对应的体重的话，是中+，如果是跟同龄人比的话就是中-。对于养育孩子，我已经尽力了，不想再为她的身高体重而焦虑了，只要她健康不生病，开心快乐地成长，我尽力地学习做饭，帮助她改善过敏体质，她能喜欢吃饭，就算她比同龄人矮一点，又能怎样呢？世界又不会停止运转，她也不会因此变为一个坏孩子，有什么可焦虑的呢？我也在成长，在不断提高认知水平，当我能一个人有能力养育一个过敏体质的孩子还能身高体重达标时，相信还会有下一个难题出现在我面前，如何让孩子的学习成绩也达标，让她的各项能力和技能水平也达标，在我看来，有标准是好的，人总要有目标才能清晰地过每天的生活，但当这些标准不是成为你前进的动力而成为辖制你让你无法向前迈步的压力时，就要看淡这些标准，以一个积极乐观的心态，去做你目前有能力改变的事情，才不至于沦落为焦虑的奴隶，而影响每天生活的正常运转。

我没有谈体检的过程，我谈的是以后我面对体检结果应该有的心态，因为能改变未来的，不是过去的自己，也不是将来的自己，而是现在，此时此刻的自己决定现在正在做着怎样的努力。

对于这次体检、打疫苗我还有一个收获，越早去需要等待的时间就越少，去得迟，等待的时间会是早去者的2倍，如果你赶在他们下班前去，也不用等太久，但要应对比较多的风险，比如疫苗缺乏、医生精力下降、室内空气污浊等。

人多会带来流量，人多也会带来等待，清楚你想要的，尽力去改变，生活就会渐渐成为你想要的样子。

宝宝睡前拉臭臭

在护理宝宝方面，这可以算是我最不想面对的情况之一。

原因有两点：

1）洗完澡、涂完霜、穿好衣服、睡袋放在床上准备睡觉了，此时拉臭臭要重新脱睡袋、脱裤子、把新换的尿不湿再次换掉、擦屁股、再把所有这些恢复原样，这样一折腾，就推迟了睡觉时间；

2）因为宝宝在她自己的房间睡觉，关了门后，你已经非常疲惫地在床上躺着了，分分钟就要进入梦乡了，此时宝宝突然哭了，光凭监控会不好判断她是不想睡觉才哭还是想拉臭臭或是已经拉过臭臭在哭，如果她不想睡觉，让她哭一两分钟她就会自己入睡了，你可以按兵不动，如果她是拉臭臭了你就得起来去为她换尿不湿了。如果她哭完就自己睡了，但在睡前有扶着床栏不动的情况，并发出一声“嗯”时，你就不淡定了，究竟是判断她没有拉臭臭已经睡着了，可以不用管了，还是判断为她拉臭臭了要起来为她换尿不湿，又在你非常困倦的情况，选择也变得异常艰难。

昨天我就面对了这样艰难的选择，好在还是战胜了疲倦感，在她睡后，我悄悄地开了她房间的门，用力地吸着里面的空气，嗅到了些许淡淡的臭味，敲敲门想叫醒她，她睡得太沉不愿意醒，我就下了床栏，用尽量不惊动她睡觉的动作换好了尿不湿，穿上床栏，退出她的房间，关上门，终于可以安心地睡我的觉了。如果睡前不帮她换的话，半夜她会起来哭，等到那时就要战胜更强烈的困倦感了，当妈妈真心不容易，要在低成就感的工作中全时间的投入精力，全年无休，不领工资，还要利用一切能挤出来的时间拼命学习，一不小心你的认知就会跟不上孩子成长的速度。

查经准备

宝宝下午去了阿婆家，我在家就专心准备要查经的内容，效率又是极高，转眼3小时过去了，内容准备好了30%，由于长时间盯着手机看资料，眼睛干涩疲乏，在这个用眼过度的时代，要想保护视力，提升些护眼方面的认知看来是必须的，得预备起来了。

总结昨天：

完成了：体检、打疫苗、查经准备

未完成：抽空看《麦肯锡思考笔记》

计划今天：

做青菜肉末粥；

看《麦肯锡思考笔记》；

洗衣服；

整理衣柜。

成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰逊

这是我的第23篇日记。