NO2020-10-20

在朋友圈、今日头条、抖音上花费多少时间，就基本有多少时间是浪费掉的。大脑停止思考，猎奇心理驱动手指不停滑动。一两个小时过去，消耗掉精力，内心变得空虚。

被算法控制的日子，坏处多多，丧失主动性，意志变得消沉，头脑浑浑噩噩。不想再沉沦，就对算法程序说NO，去健身、完成任务、读书、睡觉。