2023-08-07 7月总结

1 完成第三期P.E.T.父母效能训练工作坊

2 跑步69.56公里

3 情绪觉察每日练习21篇

4 直播5场《倾听孩子》

5 看书《倾听孩子》

6 电影《保你平安》

7 回婆家接送闺女

8 蓟县溶洞吉姆冒险世界，跃客主题空间，海边钓鱼，和孟全家聚餐

9 闺女生日，接糖豆，拍照片，带女儿检查眼睛

10 参加E.T.复盘线上小组，编辑发布推文

11 磨课整理父母课手册和PPT

12 买洗衣机

13 办理房贷，银行业务

14 儿子幼儿园毕业小学报名