易效能第10周检视

平凡的人活在别人的评价里，卓越的人活在自己的力量里。

第10周检视

#周检视#第10周201801028

本周关键词：阅读  上课  带娃  迷糊

本周总评：5分

本周1%小进步:

1、日历事件是否达成；（50%）

2、清单是否抓大放小、高能要事；（是）

3、幸福时光：

（1）两个中午的午休时光！

（2）断舍离时！

（3）阅读时光

滋养心灵：

1、坚持早起第61天！每天早起的3个小时完全和自己在一起！跑步坚持第54天，冥想打卡第72天，奎亚瑜伽打卡第61天，镜子练习打卡第62天！

2、完成嘉措活佛《一切都是最好的安排》录音打卡27天

3、阅读完应童《我们的亲密》

4、阅读完《知行合一王阳明2》

滋养亲情：

人际链接：

4、微习惯养成：

5、巅峰体验：

6、视角调整：

7、高能要事时间

下周目标

青蛙目标1:会背古筝曲一部分《浏阳河》

青蛙目标2：

青蛙目标3：

青蛙目标4：

青蛙目标5：

碎片目标1:

碎片目标2:

碎片目标3:阅读完《做一个好看的女子》

好的收尾是精进的开始。做好每个闭环的复盘工作。