2019-6-19晨间日记

今天是什么日子

起床：2:49

就寝：11:4

天气：晴

心情：良好

纪念日：平常日子也应珍惜

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：

1.坚持家务日常打理

2.坚持简书日更，培养沉淀心境

3.坚持每日练琴40分钟、按时上课

习惯养成：

1.克服漫无目的看手机

2.克服精神消沉多干家务

3.注意一日三餐、饮食

周目标·完成进度

学习了解家电实用常识、电口预留位置及安装

学习·信息·阅读

坚持简书阅读，平静心态，沉淀生活

健康·饮食·锻炼

心态影响健康

心态影响饮食

合理安排生活

坚持日走3千步

人际·家人·朋友

不刻意

不牵强

随其自然

工作·思考

平淡的生活过好不容易，以日常生活吃喝就寝为中线，其它活动为辅线，把生活打理的井井有条。

最美好的三件事

1.从梦洁家纺网点，走进实体店

2.把每日做饭当做享受，做出美味

3.练琴时，静心、进入状态……

思考·创意·未来

生活，从时间上对于自己来说，每天都是24小时，但态度不同，意义也不同。