怎样才能改变思维和行为

为什么你买了当时感觉很有用的书一直摆在书架上没有去读？

为什么你买了当时感觉很牛的课程学了一半后前功尽弃？

如果你想改变现实的生活，想学习牛人成功的秘诀，而且也会一掷千金为知识付费，那么为什么学来学去还是在原地踏步，甚至带给自己的焦虑感越来越强。

唯一的，你一直在向外求，希望学到别人的东西来改变现实的自己，而真正的秘诀却是向内，向自己的内心寻找真正的答案。

秘诀是——改变习惯，你总是想吸收新的理念和思想，学习新的知识，企图改变你的现实生活，那只能是痴心妄想。

因为你打算在你的习惯中添加新的行为时，却没有勇气去改掉旧的习惯，24小时的时间就像一杯水，如果添加了新的物质进去，那么杯子里原来的水就会溢出，溢出的水就是原来你的行为习惯，身体会有不舒服和难受的感觉。

比如，如果你的计划是早起跑步健身，那么你舍弃晚上熬夜玩游戏、酗酒、K歌的习惯，这些习惯就像杯子里溢出的水，身体会有不适感，这些都是人的欲望，是很难控制的。

如果你想改掉旧的习惯，重新在你的生活中添加新的习惯，那会发生什么呢？

当然我不建议你那样做，因为你无法摆脱大脑对欲望的贪婪，无法抵抗身体对新习惯的排斥，尽管如此，我也依然很好奇，如果你真的能够按照自己的想法和计划制定并认真执行，从而改变旧的习惯养成好的新习惯，那将会发生什么呢？

当你注意到每天为了毫无意义的应酬，陪着所谓的朋友醉生梦死，酒醒后发着誓言要改变这糟糕的生活，而第二天却又回到了原点，你不需要试图凭着自己的毅力去改变全部的坏习惯，从而改变生活，即使你甚至还不能明白要改变生活、改变习惯，是需要强大的毅力，而且还要伴随着无边的孤寂和无趣。

每天做着自己喜欢的事，顺便着把钱赚了是件很自然的事，这样你会在不知不觉中把好习惯保持下去，从而使你的大脑和身体适应这样的行为规律。

你没有必要立马制定计划把新习惯提上日程，唯一的，让你能感受到的养成一个好的习惯可以让你每天过的开心而有趣，给孩子起到一个好榜样，也让妻子对你刮目相看，为你自豪！

要做好身边的事，首先要对家庭负责，大多数人都是在向外求，学习大咖们的成功经验，为什么他们行，你不行？

看似你是缺少机会，缺少平台，缺少资金，特别是提到的资金，意思是现在被捆住手脚只是因为没钱。

那，问题来了，给你钱你就真的能有成就吗？

人与人的差距不在技术，不在技巧，不在关系，而在内心的源动力，就是我自己想变，自己想成长，没有这个源动力，一切都是标而不是本。

好多人给自己找借口，说是学东西，但是你知道吗？到了这个年龄，不是学习东西的时候，也不是磨刀的时候，而是需要干，因为现实不会给你留太多的学习时间，是需要你一边干一边摸索。

大家找来找去。

其实都找错了方向，真正的问题在自己身上。