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梦的启示录

2018-01-28  本文已影响85人  ee7d74f16650

说起梦,想必很多朋友都和我一样,做过各种千奇百怪的梦。

我梦见过自己飞天打怪,梦见过要考试了还没复习,梦见过比赛得了名次(实际后来真的得了名次),还梦见过鬼怪来袭……

然而,这一切的一切,我都以为只是我们白天看到过的各种事物的重现,或者我们的想象。

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直到最近几个月,当听了作为心理咨询师的朋友学习解梦的经历,以及自己订阅的心理学课中解梦的案例后,我才意识到,原来,梦和我们的本心—也就是潜意识息息相关。

于是,我也开始关注自己的梦,并尝试自己解梦。下面,我就给大家分享下我的梦以及我的剖析。


在这里,我要先给大家普及一点关于潜意识的知识。

在武志红老师的心理学课中,潜意识是很重要的一部分内容。

武志红老师认为:意识层面的东西,因为我们都很容易地感知到,所以我们会说,这是“我”做的选择;而潜意识层面的东西,因为我们不能够很清晰地感知到,所以我们会觉得,这不是“我”做的选择,是命运一般的外在力量推动的结果。

不过,当我们扩大了觉知范围,觉知到了潜意识的部分时,潜意识就变成为意识层面的东西了。

通过这种努力,你可以更好地去做选择,更好地去掌控自己,你的自我因此变得更为成熟而强大。

那么,我们该如何察觉到我们的潜意识呢?

武志红老师认为,碰触潜意识的方式有很多种,其中,对于我们每个人来说,有一个最便捷通道,那就是梦。

关于解梦,武志红老师建议,大家可以试着自由联想,你回忆梦中深刻的部分,体会其中的感受,然后问自己,会自然而然地想到什么,又想到什么。


好了,言归正传,下面来说说我的梦。

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梦1:这些年,我经常做的一个让我很不爽的梦就是后面有人追着,我在前面跑,可是怎么都跑不快。无论怎样努力,我都跑不动。梦的情景或许是各式各样,但实质都是给了我一种无力感。

当我试着回忆那种无力感时,我想到了自己这些年来,像无头苍蝇一样乱撞地学这个学那个,却始终进步不大的现状。

于是我明白了,原来,这就是现实中我的写照。这种无力感,其实源于我的焦虑和迫切改变自己的心情,于是我不再像以前那样,盲目地学习很多知识,而是开始进行有条件地筛选,并逐步成长。

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梦2:我上大学的时候,爸妈经常吵架,由于妈妈是弱势女子,在吵架的时候就显得很可怜,同时,过去她总是和我说为了我她付出很多,也更让我有愧疚感。于是,在吵架中,我经常拦着其实和我更亲的爸爸,怕我妈受到欺负。
                                                  后来,我做了一个梦,梦见妈妈让我做一件事,我却不愿意,因为那件事要和爸爸对着干,而爸爸,因为对我很生气,对我不像原来那样好了。梦里,我就不停地哭,我想:爸爸,你为什么会这样呢?
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原本我只是觉得很委屈,然而直到最近,我才意识到,我的内心深处,其实并不愿意和爸爸作对。这也是梦告诉我的事实。

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后来,我看了李雪的自传体小说《招娣》,看到了李雪的妈妈曾经天天给李雪洗脑,说她爸爸不爱她,于是她渐渐和爸爸疏远了。然而后来,她才明白,其实她一直爱着爸爸,爸爸也一直爱着她。她爸爸曾经给她妈妈买了不少好看的衣服,但她妈妈总是不穿,家庭的矛盾就这样慢慢产生了。而我的家里,其实也有类似的事情发生,所以总是吵架。

梦3: 看完《招娣》的那天晚上,我又做了一个梦,梦见我和爸爸妈妈躺在我们的大床上聊天,爸爸给妈妈说做一件事,我妈不愿意,我不再像以前那样,而是笑呵呵地对妈妈说,快点呀。那天,我是笑着醒来的。
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最近,武志红老师讲到了关系中的爱与恨。

简单说来,他认为,关系中会分化出四种人:有力量的好人、缺乏力量的好人、有力量的坏人和缺乏力量的坏人。

所谓的中国式好人,实际上就是缺乏力量的好人。这样的所谓的善良,很有可能是软弱。

而当关系中的爱意占了主导时,事情就会发生很大的变化。有力量的好人,就会涌现。

在看的时候,我深刻地意识到,其实我也是“中国式好人”,所谓的脾气好,更多地是自己不敢抗争,然而,变得有力量,非常难。

梦4: 那天晚上,我做了一个梦。梦里,近年来因为脑血栓卧床的姥姥不仅站了起来,而且和以前一样可以行走,这让我非常高兴。但是,姥姥突然和我说,有人欺负她。于是,我一改往日的懦弱和嘴笨,冲到那些欺负她的人面前,凌厉地喷了回去,并且成功为姥姥出了气。

醒来后,我才明白,原来,这就是力量。当爱主导时,我的力量涌现。

或许,如今的我力量还不足够,但是,我会努力地成长。

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以上,就是我的梦以及我的分析,总体来说,还比较简单。有兴趣的朋友也可以自己试试,或许会有意想不到的惊喜。

此外,如果你第一时间无法展开梦的联想,也可以多回忆回忆当时的感觉以及自己的经历。希望我的经历,可以启发大家,让我们共同成长。

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