成长这条路怀左同学训练营青春

面对死亡,找生活的真相

2018-06-13  本文已影响49人  阳光下的王想想
还没有生病的我

文|Lea


写在前面:

这几天,又经历了一轮自杀的情绪,一轮大概四到五天。

反思了一下自己这段时期的饮食,感觉自己有点节食了,中午调整了饮食,也打算长期调整饮食了。

01

感谢八色,在简书唯一愿意和我沟通,我也愿意和他诉苦的朋友。

一个是倾诉,一个是来自色哥的一点小建议,感觉好了很多,也鼓起勇气和该沟通的人,去沟通了,对方还处于忙碌状态,没有回复我。

怎么说呢,现在进步的地方在于,愿意把自己的问题,说给别人听了,同时,也不会很刻意的去强求自己做很多,而是放开一部分,让它顺其自然。

有问题,就解决问题;有目标,就细化目标,慢慢努力;有矛盾和压力,就去沟通。

一遇到问题,就想放弃,甚至想自杀,慢慢的,去调整这样的心态,慢慢的,慢慢的,工作和生活遇到的问题,就知道怎么处理,而不是自杀了。

其实和八色的沟通,大部分是我再说,他只是简单的给了几个小建议,我觉得有用的,就去执行了,他主要说的是:做自己想做的。

基本这句话出来的时候,我就知道,他是可以沟通和倾诉得人。

他说,他是我的不正经心理咨询师。

免费的,不要白不要。

02

与其说我生病了,不如说这个社会生病了。

没有去检查,我说我自己生病了,也可能,没有生病,但,确实经常面对自己想去自杀的情绪。

回来国内还不到三个月,休息了一个月,出来学习一个多月,休息的时候,也不敢完全休息,也在陆续面试。

只有一场五月天的演唱会,还是一个人去看的,有点寂寞,但很值得,妈妈责怪我乱花钱,我心里不是滋味。

真的是我病了吗?

不是的,是我不愿意接受社会的规则,不愿意面对生活本来就是苦难的。

目前的社会,学习培训班速成,上班使劲加班,销售拼业绩,业绩基本看忽悠……

没错了,我害怕的,就是去接受和面对这些,所以,我病了。

很想吐槽社会主义,但不知道这是不属于言论自由的领域。

面对生活的目标,被眼前高昂的物价还有拿不出手的工资,还没开始就死在襁褓中。

梦想?一个每个人都在喊的口号,却没几个人真的去为了梦想奋斗。

慢慢的,连梦想,也不喊了,赚钱,赚很多钱,就是梦想了。

我的梦想,也是赚很多钱。

可,通过什么方式和手段呢?单纯喊着赚很多钱的梦想,真的很愚蠢。

03

面对死亡,就能找到生活的真相吗?

中午午休的时候,因为多吃了一个肉包和两片全麦面包,其实还有一个红糖馒头,躺着床上,室友今天正好回家了,就很想拿那个很锋利的水果刀,在手腕切一下,把门反锁,然后安静的躺着,让血慢慢留完。

室友回去的时候,问我现金能不能买票,我说怎么不在网上买?

“我手上还有50多块现金,支付宝微信没钱了,我们那里,坐车要现金,车票啥的,一百差不多可以了。”

听到这里,我已经很吃惊了,我不知道她有没有思考过死亡。

“那你怎么不叫你老公买呢?”

她没有说话了,她老公,不怎么考虑她的感受,其他的,我也不清楚。

生活的真相,不是面对死亡得来的,是面对困难,不断跨过困难,得到的。

还要和困难面对面沟通,而不是面对他就逃跑,大不了就是沟通失败,但失败,就不是主动放弃了,所以,要有面对失败的勇气,更要有跨过困难的勇气。

毕竟,不是谁都能找到自己真的喜欢的事情,和喜欢的人的。

越是面对喜欢,失败和困难带来的挫败感,越是强烈,即使还没有真的发生。

当然,那种一直很积极向上的,排除在外哈。

接受自己,再去用心生活吧。

04

想知道,想自杀是什么心态的,可以节食一段时间感受一下。

怎么讲,一个是原生家庭,一个是节食带来的长期后遗症,我的后遗症是暴饮暴食后又想继续节食,我心态上的问题,我自己算了解,但跨过去,可能还需要一个比较久的周期。

不知道为什么,总觉得只有自己,面对压力的时候,要去思考死亡这样的问题。

有人想体验的话,可以尝试节食一段时间,大概会知道想自杀是什么感受了。

关于这一段,想展开到自己目前想做的事情上面去,大概也是以后一直想做的事情。

健身教练,对女性来说,要求真的更高,每个月的生理期,本身不如男性的训练效果。

最开始来学习的初衷是:自己瘦下来,做不做这一行,无所谓。

学习了一个多月,状态不怎么好,也没怎么瘦,自我怀疑和迷茫反而增加,这是现状,同时,深刻的意识到,这个东西,需要极大的主动性,和反复的练习,这样的状态,需要很强大的内心素质和身体素质,才能做好。

后来,整理了一下思路,为什么刚开始随意的态度,到后面面对很多刚开始没有想到的困难,却想做下去呢,还给自己压力,要做好。

第一:想救活自己

第二:想救几个我这样的男孩女孩

第三:想让内心和身体,都变得强大

做好一件喜欢的事情,中间要做无数不喜欢的事情,还要面对无数身体和心理的困难。

我妈总觉得我想太多了,但生活,本身就是复杂的。

不给自己压力,先学习和调整自己的状态,但,为什么做这件事情的心,不忘记就好了,不强求自己做多好,不然要崩溃的。

不想在面对想自杀的自己。

写在后面:

感觉自己找到了躺在床上当键盘侠的感觉……

不怎么美好。

或许过几天,还会继续思考死亡。

和男孩的沟通,今天估计是没戏了,他忙成那样,我们的生活,一开始就不那么健康吧。

很想回到4月17号,告诉我的男孩,我一点都不独立,很粘人捏,你不能忙的忘记我!

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