让自己过得好一点
问个问题先：
你最近过得好不好啊？
我不知道大家是怎么定义好的，就说说我的想法：在我看来过得好就是过得开心和激情。
这又是跟我自己的人生哲学有关系的：
- 开心，说的是有心情享乐。比如我最近开始学摄影了，计划每天认真拍一张图片出来。我最近很开心。再比如，最近我有时间的时候，就可以去看电影了。（以前是有时间都不想去的）
- 激情，指的是自己大部分时间都处在一个心流或者去往心流的路上。
这几年越来越觉得，把每天的日子过好，真的是一种本事，也是一张底牌。毕竟只要你想，没人能让你不好。即使现在让你入狱，让你一辈子没有自由，但你有自由意识，快乐和激情也还是你的。可在这种绝境中，能真的控制自己不悲伤自弃的人又能有多少。
在大学以前，我基本是不知道什么是伤心的，即使是有什么不开心的事，也吗上就过去了，因为毕竟很猛。（微笑脸）
但后来的几年里，居然真的不开心了好长一段时间呢。。想想都后怕。
深深的体会是：
- 困难、吃苦的时间，其实好熬；
- 不开心的时间，真的不好过。
到现在为止，已经渡过两个最不好的时间段了。就在想，怎么在以后的日子里让自己尽量过得好一点啊？
如何让自己开心一点
前面说了，开心就是
有心情享受身边的东西。
那先想，到底是什么影响自己，以至于没心情享受了呢？
我觉得，真正核心根源的原因也只有一个：
因为前途渺茫，没有可预见的希望，从而觉得自己没资格享受，因此也就不愿意享受。
现在，请回想一下，自己以前没心情看电影、看毛片、和爱人散步的时候，是不是因为这个原因？如果不是，请在评论里留下你当时的原因，咱们把这个问题讨论一下。
但我几乎所有不愿意享受的时间，都是因为这个原因。
所以我自己的解决办法就有了：
想让自己始终有心情享乐，那就让自己前途光明，有可预见的希望。
那么，希望是一直都在的吗，会不会自己因为之前的“恶行”，以后再也没有什么希望了呢？ 是不是以后的前途都因为之前的一步错而从此灰暗一生呢？
幸运的是，曾经有一部小说给我们解释了这一切，后来这部小说拍成了电影。
这部电影在IMDb上评分排名第一。（第二名是教父）
没错，它就是：
The Shawshank Redemption (1994) 《肖申克的救赎》
http://www.imdb.com/chart/top?ref_=nv_mv_250_6
IMDb.png
这个电影我看了好几遍。red蹲满年头被放出来以后，找到了Andy埋在树下的东西。
纸条.png
其中的纸条上写着一句我最喜欢的一句：
Remember, Red, hope is a good thing, mabye the best of things. And no good thing ever dies.
我听过的最好的翻译是：
万物之中，希望至美；至美之物，永不凋零。
在最黑暗难熬的日子，总是会去想一些温暖的人和事寻找力量，这句话就是其中之一（或许甚至可以把之一去掉）。
总之，希望永存，我坚信这一点。想让自己开心，我们要做的事就是努力找到一条在当前情况下，能让自己前途变得更光明的路子。
去找吧，毕竟答案已经有了：
一定能找到。
如何让自己激情一点
我是这么检测自己是不是真正激情和真正活着的：
- 入睡的时候是否渴望醒来。
- 走路的时候是否希望飞行。
如果你也曾经是那种为了赶紧回到游戏中，就疾跑着去吃饭，速度吃饭以后再飞一般地跑回来的少年的话，你一定明白我上面两句在说什么。
不是在心流，就在去心流的路上，这就是激情生活的要义。
步骤：
- 找到自己热爱的事情;
- 把它设计成心流。
怎么知道自己已经激情生活了呢？ 可以参考我上面的检测方法，给一个你自己的检测方法。
如果发现不激情：
- don't settle, keep looking.
- 重新设计。（我之前在《效率3.0》里也提到过心流怎么设计了：）
微信首发，扫码关注，欢迎扩散：iNotes
iNotes.jpg
