别生气，别生气，别生气！

一个人最大的愚蠢:生闷气。

《黄帝内经》言:怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧伤脾，惊恐伤肾，百病皆于生气。

人身体上的毛病，大多都与人的情绪息息相关。

一个人经常生气，郁结于心，便形成了淤，而一旦淤太多了，就形成了毒。

于是，因为身体不顺，眼前所有的事情，本来差了三分，一下子差了七分。

尤其是一些突如其来的大病，大多都是气出来的。

人生不如意事，十之八九。

生活太多琐碎烦恼，有一点小事，就情绪积压，时常觉得什么都不能让自己满意，时间长了，唉声叹气便成了常态，更有甚者，时常有怨，凡事不甘，折磨别人，更内耗自己。

其实，生活没有你想象的那么好，也没有你想象的那么差。

当我们放平心态，控制情绪，凡事看开，就会顿悟，很多事，真的无所谓，有些事，真的没关系。

凡事少生气，甚至不生气。

人的气一旦顺了，身体了也就通畅了，身体一旦好了，事事都会好。