第一次学跳团体操

今年单位组织三八活动，举行的项目是团体操比赛。报名的同事很多，不同年龄段的女士们，而且还有三名男同胞，我也有些蠢蠢欲动的想报名，但一直觉得自己身体协调性不好，从来不跳任何广场舞。

喜欢跳舞的同事在网上找来了视频，并重新进行了部分动作改编，以适应各年龄段的女同胞，很感激她们帮忙找视频，改编舞蹈，而且为了尽快教会大家，自己已经完全学会了。因为热爱，也因为愿意付出，我们这个团体操才能开始启动了，谢谢擅长又热心的两位美女！

下午第一次教学，我也积极的跟着练习，刚开始看着美女教练跳，觉得好难呀！后来美女教练开始分解动作打节拍教我们，跟着跳一跳发现，只要练熟了，也就不难了。原来我的身体协调能力也没那么差呀。限制性信念真的是有些可怕，这个限制性信念来自于大一时的一次舞蹈社团报名筛选活动，当时新生招各种社团，没有任何舞蹈基础的我因为好奇和喜欢报名了舞蹈社团，去了之后，老师让大家先跟跳一段，然后我就因为顺拐缺乏协调性被刷下来了，之后再也没有跳过任何舞，即使自己有好奇心，却因为这个限制性信念，而止步了。这次我要给自己这个跳舞的机会，让身体好好的去感知音乐和身体的结合，挑战自己一下，说不定还开启了自己的中年舞蹈爱好之旅呢。是啊，不多试几次，怎么就知道行不行呢？走出害怕，走出限制性信念就需要勇敢的迈出那一步，跨过那个信念背后的害怕和担心，让自己开心，好好练习就是了。