【呼啸马拉松】D42+休息+画画

2022.04.15

一周的培训终于结束了！

不知是自己老了，还是很久没有好好学习了？

  好像有些容易疲惫，而且好像与社会脱离很久了。现在更能感受大家都挺不容易的。但是也有人是非常积极的，工作上也是在学习，进步，而不是抱怨。

  一周培训后，休息2天。原本想出去透透气，但是最近降温。今天很冷，明天会更冷。

  最近有些消极颓废。

  培训期间，时间调整，作息与平时不同。每天基本12点左右才睡，没有午休。明显感到很消耗。

  平时没有补觉的习惯，但实际一不小心，睡了很久。

  早上6点醒，迷迷糊糊，9点才起，饮食，养生知识。午间休息，一不小心睡了3小时。（12：30-15：30）

  下午吃完饭后，画画，了解了透视和渐变，还有其他一些知识。

  去超市买了东西。

  晚上做了油疗。

  作息，方式需要调整！

  运气，只是机会碰巧遇见了自己的努力！