初遇家庭系统排列，便爱上了

        最近几天参加了汇丰源平台的家庭系统排列现场课程，从公益课到财富专题工作坊到参加个案代表的学习，几天下来感触很深，被生命传承的来之不易所震撼。疫情期间，我在平台的线上课学习过一些基础，但不及现场感受的十分之一。久闻家排现场很震撼，体验之后果然如此。一切都是潜意识的反应，家族中的每个人都会被看到，不管意识上是不是被我们所接纳。

一、家排是潜意识的呈现，不管你的头脑想如何，通过家排现实检验，即刻呈现潜意识。

        在关于“得到和失去”的练习中，我站着不动，分别看了看“失去”和“得到”，“失去”和“得到”感受到后都向我靠过来，“失去”主动向我靠过来，我感觉到很舒服，而“得到”靠过来时，自己却后退了一步。呈现出我目前状态便是如此，我大部分时间是原地等待不行动，显示出我的力量感不足不会去获取我想要的。而当“得到”向我靠近时，我却往后退了一步，显示我配得感的不足。及时作为调整，所以写了这篇文章来感受我的行动力。以及随后互动中被夸漂亮、领悟力强我都练习接收，嗯嗯，你们说的就是我！哈哈。在其他小伙伴的案例中，有只看到得到，没有看到失去的，当看到失去那一刻时，感触很深，自己一直只看到事物的一面，没有看到两面，感觉意识维度的扩展。还有小伙伴是失去和得到紧靠一起，而他的现实情况就是得到总差一步体验失去，失去消耗着、拉扯着他去得到。关于和失去为何会舒服的呆在一起，需要进一步探索家族动力。而另外一位小伙伴提问老师说自己想要搞一个脱单俱乐部的行动力如何提高，因为表述说的单身俱乐部，杨老师敏锐捕捉到案主到底想要的是单身还是脱单？单身俱乐部和脱单俱乐部都是可以的，前提是自己想要哪一种，意识想要的是脱单，潜意识想要的是单身，那脱单俱乐部的目的会走向脱不了单，所以自己是想要搞清楚自己原因好脱单还是维持单身？案主选择前者，通过代表排列他只是看了脱单几眼，目光大都停在单身上，通过个案的一系列排列过程去面对后，终于能走向脱单了。

        在去排列我、父母和爱的练习中，两位父母代表都不知道我们家的情况，而排列的结果却是非常的符合他们的现状，我妈怨我爸没用。而这次我也拿到了爸爸代表的反馈，就是有心无力。而且他们都是爱我的，而我内心对于妈妈的爱不愿意去接，感觉早年的中断让我去靠近妈妈时还是有伤痛需要修复。若不予妈妈的修复，在人际关系和亲密关系的靠近我也会闪躲，这也就是我目前的模式，不敢尝试特别浓烈的情感，而自己其实是内心热情似火的想要与人亲近的，而却压抑在了内在，也渴望这样浓烈的情感，有多压抑便会有多浓烈。家排的一个好处就是，能够让你看到父母也曾是孩子，他们是如何长大的，他们是如何被局限的，以及他们就算在局限中，也仍然给了子女他们能给予的百分之百，就像我们也将同样的在局限中去给予我们子女百分之百一样。所以这样的看到和感同身受便会促进真实的理解和原生家庭的和解发生，进而让爱流动起来，轻松自在去活出自己。当你的爱是冻住的，当你在恐惧中，也得不到自己想要的爱，唯有面对自己真实的情绪，那些恐惧、悲伤，拿出勇气去面对勇气以下的能量，才能获得勇气以上的喜悦、平和、爱等等感受。

二、家排中的场域能量感受是个奇妙之旅。

        杨老师的身体感受能力是特别强的，而没有什么经验的人也能随着场域移动，身体也会有各种各样的反应，面对每个人的家庭系统，感受都不一样。我作为新人，刚开始被点做代表时就代表一下物品，比如，我是某某的给出，我是某某的得到，能感受到她对于自身这部分的感觉。在做个人财富事业的排列练习时，我们相互代表彼此的工作、价值和价格，每个人的感受都不一样，我在感受一位小伙伴的工作时，感觉到胸部憋闷，堵得慌，感觉很压抑，压力大，感觉有种一忍再忍的感觉。这位小伙伴说目前工作出现的情况确实如此，会容易发火然后通过一些方式调整自己的情绪，但下次仍然还是容易发火。在感受另外一位小伙伴的创意时会跟随他的专业能力代表开心的转圈圈。在作为另外一位小伙伴的个人品牌和口碑代表时，我感受到一股排斥力往后推，我感受到的时候感觉有点疑惑我自己什么情况，随即不让头脑控制自己，交给场域，结果那股力量直接把我推到墙角。反馈给小伙伴时，小伙伴想到自己和父亲关系不好，随后他在过程中提问杨老师后，杨老师说他感应到是父亲这边的影响。我当时惊呆了，惊叹杨老师身体的灵敏度。在个人排查时，我问我底层总有一种紧张不安的情绪来源于哪里，杨老师排列出我胎儿到现在的时期，发现在胎儿期，问我妈妈在孕期发生了什么，有没有想过不要我这个孩子，我反馈当时计划生育，我是超生的，怀孕时妈妈确实会面临东躲西藏和提心吊胆，在说到还有一件事是妈妈在孕期意外失去了她的妈妈时，我颈部和头脑发麻，杨老师随即说我感觉到有股强烈的能量在头部，感觉这里影响很大，随即代表也反应说现在感觉心慌，头懵，与我的感受一样。

        经过之前的体验，我慢慢的也被选中作为案主本人代表和家庭成员代表，去感受别人家族的能量、事件，每次的感受都是不一样的，情绪和身体的反应都不相同。有位案主求助的问题是最近咽喉不畅，在排列的过程中，场上很多代表都是咽喉不适，不停呛咳。而我作为生下来就被杀死的小孩代表，过程中身体的反应很大，僵硬，麻感强烈，有一只手一直不愿意放下来，直到小孩妈妈的代表在杨老师的引导下来看到我和我对话和解后才松弛下来。而作为另外一位案主的抑郁症女儿代表时，当妈妈屏蔽她的感受，整个人很僵硬的跟我说她看到我的时候，我内心一点爱都没有，仿佛整个人都是冻住的，而她随着杨老师的引导，去看到自己，爱自己，轻松柔软下来的时候，我的内心开始松动了，走向了妈妈。结束后杨老师说，通过这个案例也能看到，女儿的抑郁症确实有很多的家族动力，父亲母亲的都有，而最重要的原因是因为和父母的爱中断，我作为女儿的代表，深刻感受到了，当妈妈处于轻松快乐的时候，女儿就松下来了，感受到了爱的流动，而妈妈若是在自己的痛苦中，女儿源于对妈妈的爱，潜意识中和妈妈保持一致的僵硬。所以，怎么样是对孩子最好的教育？就是父母自己活出轻松快乐的自己，只有你高兴了，你的孩子才敢高兴，不然孩子就和你一样的痛苦。任何父母没有成长的功课都会传给下一代。

三、头脑的分析总归是更加的局限和片面。

        在这几天的学习中，我们看到一些人很擅长用头脑去分析，不关注自己的感受，也看到有人用修佛法的方式去应对自己的愤怒情绪，而排列的结果是这个愤怒的心没有被他自己看到过，他一眼都没有往内看，所以之前的都是压抑和强忍住，关注的还是在外在。所以不管修何种法门，如果没有真的看到自己的心，都不起作用；如果不是爱流动起来，越修行越会生出优越和傲慢，越来越看不惯很多人，那就修偏了，修的都是面具。会说我对爸妈没有评判了呀，我们关系很好呀，邻里都说我很孝顺呀，而潜意识深处仍然是评判的。当案主拿到这个反馈回家后就去看到了自己的心，看到了那颗傲慢的心是不接纳自己的父母的仍然是评判的，再去做拜忏的时候，爱和感恩流动出来了。

        写到最后，第一次作为代表，因为很好的觉察力，分辨出哪些是我自己的功课，所以没有过度的恐惧。当作为去世的小孩子代表时，因为我自己身上也有死亡动力没有过关，杨老师说脱离角色时我没能很快速脱离，身体感受还是很强烈，麻感和左手冒凉气，不得不离开现场去做了责任归还，我带着尊重和爱看到你了，这是属于你们家族系统的，我现在将他们归还给你，并鞠躬，加上呼吸，一会儿后感受都没有了。而其他代表的角色中，当脱离角色后，在角色中出现的比如咳嗽，麻等等都是很快没有了。而触发到我自己的大功课部分，也差不多1小时后消失。家排的能量场确实很大，若是有自己未过关的地方，也会共振出来，同时，有的部分可以一起感受和疗愈，不管是作为代表还是案主，都会有很大的收获。有句话说，见众生相证得菩提心，家排便是这样的过程，会让你看到家族中的每一位成员，每一位！作为代表感受到他们的感受，真的感同身受，便能理解每个生命都来之不易，每个人都是他家庭系统的产物，进而生出对生命的伟大的敬畏之心和悲悯之心。如果你已经准备好要面对与父母关系的卡点，想要一颗感受到爱和温暖的心，来家庭系统排列的线下课体验和穿越吧！

我是曾凡溪，身心灵成长者，欢迎留言和分享。