生命在于运动

          当你忘记了运动，回报你的不是舒服，而是遭罪。

        今天天气还不错，不那么热了，也有了凉爽的小风，可能是快到立秋了，天气也不会那么热了。回想起之前天热的时候，和今天比，前几天真的很难过啊。瞧，这会我正在陪儿子爬小山，虽然骗小，但是也算是一种运动项目。还没封顶，我就开始走不动了，真是教训啊！最近太缺乏锻炼了。

          回到家真的感觉自己累的不行了，想象曾经自己走多久，就算穿高跟鞋都不怕，现在呢，真是此一时彼一时啊。不怕，我依然要扭起来，跳起来，嗨起来，可不能就这样啦，加油吧，路就在脚下，自律最美！