日省吾身

我知道自己是一个控制欲很强的人，为什么有控制欲?因为内心有恐惧。恐惧失控的场面。

比如孩子的学习，总想去管。去控制孩子的行为，告诉孩子要做什么，不要做什么?不知道从何时起，自己从一个喜欢安静的人变成了一个唠叨的人。变成了我小时候最不愿接受的母亲的样子——母亲的唠叨。现在我也变成了我自己讨厌的样子。

其实说的时候，现在也会有觉察。该说的时候说，不该说的时候尽量不说。最好是少说吧！“君子寡言，而行以成其信”。

还是少说多做，把时间和精力用在自己身上吧!做做自己喜欢的事情，陪孩子做他们喜欢的事情就好。少点控制，少点聒噪的语言。多去欣赏，去鼓励孩子，孩子们本自具足，我们不压制，他们会成长的很好！

不要总活在自己编制的肥皂剧里，其实你看到的都是自己大脑想象出来的样子，如果有让自己不舒服的地方，跟别人无关。跟自己的童年创伤有关，跟自己与父母的关系有关。跟那个人无关。所以不戴着有色眼镜去评判，不活在头脑里，用心去感受就好。

对人对事情少去评判，少期待。只是用心活在当下就好。过好每一个当下就是最幸福的一刻!