制霸考场1/102

前言：

现在时刻12:47，我要快速安静和梳理自己!

主要是针对昨日的自己!

昨天总学习:10小时（大约统计）

完成：

1,100个单词 

2,TEXT 1 Reading 精读

3,TEXT 1 Section 1复习一半

4,复习2

昨天自律为自己打分4分（满分5），

昨天学习为自己打分3.5分（满5）!

Explain:

对于午间和晚间时间的利用很好!能够合理控制睡眠+做事!认真学习萌宝学走路视频和点评学习007的2篇文章!

能够做正确的选择，在外吃饭，并合适时间能够合理的科学换脑!并给妈妈打电话!

在早上的电话拒绝上做的还不错!合理的拒绝!

早起，并一如既往的背单词!73班问候早安!

尝试了学习复习，定时学习!

好的东西，自己要学着坚持和传承!

不好之处在于:

反思未做!无论多晚，多要出文字版以学习为主的总结!

其实发现如今自己的这些记录也是有意义的，每天把自己的成长量化，对于新的一天有明确的改进和努力方向!

我只希望每天自己能告诉自己的就是:我很有干劲竭尽全力!最差也要和昨天一样!

晨打不动的早起背单词!73班微笑打卡!

5:30-7:30（2）+8:00-9:00（1）

晨间背单词只是为了更高，更好的效率!

我把一天最好的时间晨间给了单词!

为了早起的效率，自己就应12点前入睡!

也许自己会说，有工作，要做饭!

做饭给予自己40分钟!

那就如此安排：

自己顾得上12点前入睡做饭的，自己来做，顾不上的就算了，告诉赛也好，花钱买些也好!

有时候钱能买的起时间的要买时间!

也会意味着11:20自己其他的事情要完结!专注做饭!

那么反思和读书呢!还有你的跑步!你如何去做!

必须有舍取!暂时退出跑团!并下周回归!

你确定吗?每天5公里跑的时间都没有吗!

只能暂时如此!暂离一段时间!

我会尽快回归的!

等早上背单词习惯和效率养成，我会把跑步接回来的!

我希望是下个礼拜!

我选择把一个先梳理好，然后在和另一个科学结合!

那么读书和反思呢!

我想放到午饭时间和晚饭时间!

午饭反思思考，度过最瞌睡的时光!（学习到12点，然后12-2点是自己的午饭时光+反思时光!）

晚饭，我希望至少20+10分钟的阅读吧!

Speak or out 呢，你如何安排，口语练习对于自己来说也至关重要!

那就也放到早间+晚间吧!

至于英语流利说，我想先等等，先把现阶段的梳理好!

现阶段的事情:

英语单词的背诵和效率学习!（在努力中（3））

日精学听力和Reading各1!（2.5+听力的未知）

复习（待刻意练习）

China daily学习+新概念

现阶段只能先暂时放下流利说!

至于核聚的学霸课，自己应如何!

这样，读书的内容，暂且换成核聚学霸课的学习!学霸为主+乔布斯传的研读!

平日做饭，你可以听课吗!尽力而为!

我觉得没有问题，就听得到的逻辑思维就好了!逻辑思维是小块时间去做!

关于采购买菜这个下个阶段再说!

做饭这个事情全看自我时间，这是核心!

至于其他的，未来再说吧!

现在时刻13:54，反思用时约70分钟!

                              2019.5.16  写于杭州