晨练太极，瞎论世间

夫太极者，静于修身，动则养阳。非安静无以宁心，非运动无以健体。夫练太极需安也，心令其和，身令其正，然后吸日夜之精华，佐万物之精粹。浮躁何能修身，贪功不可怡性。提携阴阳，把握天地，而后方得大成。若心浮气躁，贪念速成，无不画虎不成反类犬哉。