老公果然是我减肥路上最大的绊脚石

我觉得我长年都在减肥的路上，2018年曾成功的减肥过一次，遗憾的是后来又反弹了。去年11月16日又开始了新一轮的减肥。我但愿这是我此生最后一次减肥。

之所以又下定决心减肥是因为我们11月4日去了一趟北海，我姐定居在北海，我们既是旅游，又是去看她。她很瘦，小腹很平坦，而我大腹便便，我姐的瘦刺激了我，于是我决定——减肥！

这一次减肥决心很大，首先就是戒掉了甜食，以往我的早餐都是牛奶或者豆浆加蛋糕面包什么的，现在我早餐都不吃蛋糕面包了，而是改成煎鸡蛋或者水煮蛋或者馒头、大饼夹咸菜、老干妈、豆腐乳之类的，已经坚持了113天了。其次，我也不吃宵夜，晚上6点吃晚饭，晚饭后再也不吃任何东西了，（除了喝水），一直空腹到第二天早餐再吃东西。最后，零食也戒得差不多了，瓜子、花生什么的现在碰都不碰。

减肥还是有成效的，三个月减了8斤，虽然减得不多，我还是挺满意的，我决定再减三个月。不过，我老公却是我减肥路上最大的绊脚石。

我叫他和我一起减肥，他不！其实他和我一样也是腹型肥胖，医生都说了，太胖了，好多疾病就会找上门来，我们应该未雨绸缪。但是他不减我只好自己减。他因为去年成功的把烟戒了，现在就爱吃个零食，我也不能不叫他吃，反正他吃的时候我不吃。但是，他吃零食的时候总爱给我分一点，前天晚上，他吃砂糖橘的时候，给我一个，你说我吃不吃？不吃好像驳了人家的面子。昨天下午，我用烤箱烤了一个红薯一个土豆，他吃了半个烤红薯，土豆留到晚上才吃，吃的时候又要分给我一半，我是真不想吃，又怕驳了他的面子。

而且，他在单位上班的时候，养成了中餐吃的少，晚餐吃的多的坏习惯，退休一年了，还是改不掉这个坏习惯。而且，每到周六晚上要改善伙食，什么糖醋排骨呀！水煮肉片呀！都放到晚上吃。而我，晚上就想吃少点，可是他却是晚上要做的丰盛些，我决定了，以后他晚上做的丰盛我也少吃或者不吃了。

昨天晚上，我就想吃一半烤红薯、一半烤土豆就结束晚餐了，可是他又做了香辣虾，我吃了三个大虾，吃了几个土豆条，毕竟，美食的诱惑还是挺难抵御的。不过，以后晚餐我还是要少吃再少吃。

他倒是不反对我减肥，可是却没有实际行动支持我。我只能孤军奋战了！现在的体重是55kg（110斤），期待三个月后能再减掉8斤吧！目前好像卡平台了，继续坚持！

但愿这次是我此生最后一次减肥！