其实每一个家长希望孩子能长高一点，肠道也要好一点，

关于儿童的健康，大家一般关注的点有哪些呢？在孩子发育过程中，你会发现其实每一个家长希望孩子能长高一点，肠道也要好一点，也不要发生什么血液的疾病，也不要发生什么视力的问题，同时还得需要他免疫力强健，不容易生病，还需要他的大脑发育、智力发育、还有什么社交发育都要好，其实作为家长来说，这些都是一种非常基础的需求。而在这个过程当中，我特别要提醒各位家长，你会发现我们更多的其实都是给孩子要提供各种系统发育的一种原料。    

2

那么对于家长关心的孩子免疫力和大脑发育的问题，如何为孩子提供相应的“原料”？首先蛋白质对免疫力的提升，相信大家都非常清楚了，帮助孩子攻击病菌的子弹——抗体，它的重要原料就是蛋白质，蛋白质充足了抗体才能充足。同时蛋白质也是身体各个地方发育的原材料，我们人体的司令部——大脑，它的发育也离不开蛋白质。当然，大脑细胞的发育也需要很多其他的营养素，咱们待会慢慢讲。