改变

近日，生活太颓废了。没有动力。立志改变。晚上吃饭看电视看一集生活类节目，一集旅游节目或者美妆节目。8点半回房间看书写字，9点半上床、吃药。玩半小时到一小时手机交流交流信息睡觉。