比打针见效更快的“风寒头痛疗法”
2019-04-25 本文已影响0人
陳霏瑜伽
这段时间事情比较多一直没时间更新在简书的健康案例,赶巧昨晚一位外地的瑜伽学员微信我说她的母亲因为回南天的原因感冒了,现在全身无力、头痛难忍、打了针但也不见效,想请教通过什么穴位可以缓解(微信截图)
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听她说完我先分享给她了第一招,就是用吹风机同时热吹三个穴位;
第二招分享给她的是熬白萝卜汤配白胡椒,疏通肠道里的浊气,第二天这位学员微信我用了第一招热吹三穴的反馈(微信截图)
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这三个穴位位置就在颈项后侧,分别是我们的“大椎穴” “风府穴”和“风池穴”。
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