学习反射疗法

2022-05-17  本文已影响0人  卓玛秦

最近身体多病,今天有幸在公益课上跟随柳才久老师学习中医反射疗法。

公益课讲的内容:


一、什么是反射疗法

不用仪器、药物、仅凭双手通过适当刺激反射区进行诊断、治疗、预防、保健的自然疗法。

二、反射疗法的渊源

反射疗法的(渊源)也就是由来——源自于我国古代的足心术、观趾法,传入欧美、日本以后,进行融合,将其叫做反射疗法。

1991年由国家卫生部批准成立中国足部反射区健康法研究会1月份卫生部批准,7月份民政局注册,标志着老祖宗留下的观趾术回到我们国家了。

三、反射疗法的原理

充分相信和依靠人体与生俱来的自我调节、自我免疫、自我治疗、自我康复的机制。

四、反射疗法的特点

1.简便宜行

2.效果显著

3.无副作用

4.经济实惠

五、工具

手大拇指指腹、食指关节

大拇指指关节叫龙头。

食指指关节叫凤头。

六、提高免疫力防治感冒简易的按摩方法

一保四搓

一保:保暖不受寒

一搓:搓手背——左手搓右手背来回为1次,做36次。右手搓左手背,来回为1次,做36次。

二搓:搓手臂——先顺着大肠经从食指沿手臂外侧往上至肩关节,再转向内侧沿着肺经往大拇指方向搓,上下来回为1次做36次。左手做完再做右手。

三搓:搓鼻子——用大鱼际顺着鼻子两侧搓,上下来回为1次搓36次。

四搓:搓脸——用手掌指尖,从下巴往上推,掌根推至发际线为止,36次以发热为度。早晚一次就可预防感冒。

七、实操

感冒流鼻涕——加上鼻子反射区在大脚趾两节第一节内侧有个窝向。(心脏方向)推一直到发热。

感冒咳嗽——前面的基础上加上咽喉、气管、支气管、肺反射区。咽喉、气管、支气管用凤头在中趾的下面两节从上而下的刮,到肺反射区从外向内侧刮至发热。

感冒发烧——除前面的所有反射区,还要加上所有的淋巴反射区。

上身淋巴、下身淋巴:这二个位置在两个脚踝。脚踝最高位置的连线顺着外侧的这条线向内侧,摸到第一个窝是上身淋巴反射区;内侧的线往外侧摸到第一个窝是下身淋巴反射区。按压着这几处反射区旋转做至发热。

胸部反射区:在大脚趾和2脚趾之间有一条沟往上推至推不动,这个窝就是胸部反射区由前往后推至发热。

颈以上反射区:5个脚趾中间都有一个窝,每个窝用中指指节垂直90度向同一个方向转至发热。

注意:趾缝小或有脚气已破皮就不要做这样的转法了,以防感染。

扁桃体反射区:在大脚趾第2节(近节)两侧有个窝用大拇指捏着旋转至发热。


通过今天的学习,我对反射疗法有了一个全新的认识。经过实操,我觉得很有效果,所以把这个方法记录下来分享大家,希望大家都能有所受益。

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