2022-10-30

今天又发现一个治愈自己坏情绪的好方法了。

给自己化上精致的妆容，打开抖音上的美颜，开启直播间，看着抖音上的自己开心的笑，越笑越开心，越开心越笑。

自己要多发现自己优秀的闪光点，多认可自己，自己给自己加油鼓劲！