纪录每天具有成就感的事情

最近学习到一个很好的让自己觉得开心和充实的方法，那就是纪录每天自己觉得有成就感的事情。

其实我们每个人都有拖延症，我们有目标，但是又有时候心里抵触，不愿意去行动，浑浑噩噩很可能一天就过去了。

其实可以反过来，想想今天有成就的事情，有哪些。比如下班没有点外卖，自己亲自做了一顿晚饭，可以让自己吃的很健康。可以纪录今天有什么新的收获，让自己又有什么新的认知。或者说，工作上，自己又完成了哪些任务等等。

这些事情虽然很小，也不起眼，但是可以让我们去反思复盘，可以让我们觉得自己的一天，是充实的，是开心的。

纪录一些有成就感的事情，长久积累下来，也能让我们觉得，自己一点一点的进步，会让自己慢慢变得自信。当我们自信了，也可以让我们更有动力去前进，可以形成正向的循环。

生活每天都看似平淡无奇，但是每天都是又值得我们去纪录。我们就是在这平凡的日子里，一点一点的去成长，去进步。

所以不要着急，好好的努力，进一步有一步的欢喜，先从纪录自己每天有成就感的小事开始吧！