写下就是永恒

以当下为起点，

以未来为终点。

用写作记录自己和孩子的学习成长过程，经历丰富多彩的生活，给年老的自己一份美好回忆。

回想当初写公众号的初心，就是想记录孩子的成长，记录我和孩子读过的书，走过的路，吃过的美食，看过的美景。那时就是随意想写就记录一下，没有目标，没有梦想。

后来终于下定决心，在2022年年初为自己定下一个目标，先写下100篇，不限字数。把我的读书笔记，家庭教育知识，学习过的健康养生知识，都用公众号记录下来，分享出来，传播给身边的朋友。现在想想，我今天完成了第90篇，还差10篇，这一年的公众号目标就完成了。

今天学习了137心法写作课程，复盘自己的经历。一个目标，我是做到了短期一年的目标，没有长期目标。

三个步骤，应该做的不够好，还是不够具体，有点忙乱。定个期限，只是还差一些，没有长远的计划和未来规划。

把重要的事情每天做一点，紧急的事情就会越少，还是要提前规划时间，把目标具体化，才能更有节奏的做好想做的事情。

想当初在八月份三伏天学习中医养生知识，三伏天排汗就是排掉体内的湿气和寒气。于是我就在八月份为自己定了一个目标，每个月跑20公里，到12月份跑完100公里。

当初定目标的时候也是不确定自己能否完成，当我从1公里，2公里，3公里，一点点开始跑的时候，发现离目标越来越近，自己的身体状况也在发生着变化，这样也就增加了信心，很庆幸的是，现在我已经完成了人生第一个100公里。

读书，运动，写作，每日做一点，，日积月累。前期可能看不到明显的进步和收获，但是付出终将有所回报。想得太多，不如马上行动，有行动就会有收获。

以后要学会运用137心法，为自己的工作和生活，提高效率，用发展的眼光看人，用长远的眼光做事。

分享读书生活笔记，

传播健康生活理念。

用文字记录生活，

用文字感悟生活。