2021冬老公审计出行

今天老周推着行旅箱走了。

他每次参加这样的审计活动（离家），我都会不自觉掉进一个坑，那就是他想逃离这个家，想逃离婚姻。

现在我才知道，我一直都在跟自己做游戏。心念从哪里来？这个认知源于什么？

小时候父亲一个人收拾行旅独自离家度假，母亲的哀怨，我在一旁玩。

那个场景一直都在，儿时的记忆里留下创伤记忆。我把男人一次普通离开，看成了很大的事情。

一听到他决定参加这样活动，我又启动游戏开关，一方面以他身体为由，开始担心恐惧，各种批评指责他不关心自己的身体，建议性指导意见，各种埋怨猜忌，另一方面感受情感上的依赖，粘糊不舍，还有一丝被抛弃的莫名自尊。（脑袋跳出来换门锁和删除微信）

对比一下，想想自己离家出游海南半月，云南一个月，回家看到败落的水仙花飘落在地柜上，他的感觉会是什么？

送他下楼，等他一离开，我感觉到了自在，收拾房间，整理自己的物品，一个家都是属于自己的领地，没有看不惯的人和事，一下午窝着看喜欢的连续剧，心无旁骛！

看到这样的我，有些汗颜！冰山下面是些什么，奇奇怪怪，不去探求。让念头来来去去就好。

练习禅修唱诵有半年了，有这样的觉察力，定力真好，很轻松！