2021-10-25感恩日记—Have fun，有趣地过活最重要

Aloha~

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周末参加读书会，跟小伙伴们一起做义工，充实又快乐。

有一群年纪相仿又志同道合的小伙伴，一起探寻生命的价值，做有意义的事情，一起交流思想、碰撞火花，真的好开心、好幸福。

感恩相遇，感恩大家的共同参与。

2

周日突破自己的舒适圈，做了一次尝试，不看手机、不追剧……

最大的挑战莫过于过午不食。

下午看着、闻着多爸和多宝吃得喷香，我独自一人在一旁看书《遥远的救世主》，真的好煎熬。

我属于一日三餐，一餐都不能少的人，尤其晚餐，不吃会不开心，影响心情，还会影响睡眠。

这两位在一旁吃得喷香，馋得我一直在做思想斗争，还要跟肚子发出的咕咕声做斗争，真的挺不容易。

还好，我还是顺利挺过来了，睡眠也没受到影响。而且，过了饭点，晚上其实还真不饿，尽管睡前肚子在咕咕叫，可以没有食欲，也还是没觉饿。

这一整天要保持这么多的不能，原来还真挺不容易啊，几次差点没守住。

感谢我超强的觉知力，让我及时止损，感恩我顺利度过了这突破挑战自我的一天一夜。

3

昨天晚饭后，放下书本，伴着天猫精灵的音乐声，一家三口在一起群魔乱舞，随着感觉自由起舞，好释放、好开心。

每次听《new boy》都特别开心，声音都不自觉高八度，心情也跟着阳光起来。

是呀，尽管有这个一天一夜的挑战，但依然可以过得很有趣、很好玩啊。还记得格西老师当初教我们瑜伽时，也很幽默很好玩啊。吴老师的授课，也很有趣很搞笑啊。

就喜欢这种有趣的人和有趣的事，以及有趣的过法。

谢谢这份释放天性的美好，谢谢这份有趣又有意思的时光。