随笔/0903——NVC的四大阻碍之二：进行比较

比较有什么问题？

一旦我们开始比较，就会感到郁闷！

为什么？因为自己的不完美，而且比较往往是向上比较，所以：

在《如何让自己活得很悲惨》一书中，作者丹·格林伯格(Dan Greenburg)诙谐地揭示了“比较”的心态是如何暗中对我们产生作用的。

他建议读者，如果真的想让自己的生活变得悲惨，就去学着与他人做比较。

对自己如此，对别人也如此 —— 而如果我们想和对方建立沟通的“墙”，而不是“桥”，那就去将他人进行比较吧，哪怕你说的是：“如果我是你。。。”

记住，己所不欲勿施于人。