这样提升口才，省下上万学费

演讲表达其实就是一项能力，**所有的能力都是可以通过后天学习和训练获得的，就像游泳和开车一样。

而任何能力的提升都遵循361法则，30%学方法，60%做训练，10%有指导，学习是前提，训练是核心，指导是关键，学、练、评相结合。**

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**“学口才，怎么学？”

经常有伙伴咨询我，说自己看了很多演讲表达类的书籍，在网上也看了很多关于演讲表达方法的视频，但是每次需要自己发言时，还是紧张怯场，讲话没有逻辑条理性，总是说不到重点，觉得非常尴尬。**

你可能平时也积累了很多演讲表达的方法，但是一到讲的时候，就用不上，为什么？你欠缺的不是方法，而是能力。

对于能力的提升，分为两个步骤，**“学”到知识，“习”出能力。只有练习，你才能掌握一项能力，只有持续练习，你才能精通一项能力。

**就像学习游泳一样，你看再多的书籍和视频，学再多的方法，如果不下水，永远学不会游泳。

**学习演讲表达也是一样的，只是看书看视频，不开口、不训练，你的表达能力永远提升不起来。

我做了7年多演讲表达培训，最早是从线下授课开始，现在线上线下都带学员。线下学习，**在课堂上，首先我会给到学员演讲的方法、表达的技巧、发言的思路，然后让每一位学员上台分享训练。

训练之后，我会根据每一位学员的发言情况，从表达逻辑、措辞用语、语气语调、手势动作、流畅度、饱满度、说服力、感染力、自信力、亲和力、口头语、得体性等多个维度，为学员一对一点评，帮大家不断地打磨调整，让每一位学员通过刻意训练和改进优化，不断成为更好的自己。

线上学习，教授逻辑是一样的，首先给到大家一套视频课程，有演讲的方法、表达的技巧，同时，在学习群里实时给到大家课程以外的方法技巧，不断补充和丰富视频课程内容。

训练

**同样，比学习更重要的就是训练。

无论线上线下，训练永远是我对大家的要求，对于所有能力来说，只有训练，才会提升，只要训练，就会提升。

**在我们演讲俱乐部训练群，工作日期间，每天我都会给到大家训练的作业，作业里有训练方法，有训练内容，大家根据作业，通过录视频、发语音的方式进行训练分享。同样，大家训练之后，我会对大家的必修作业，进行一对一的点评指导。

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**“线上线下对比”******

1、学习形式
在学习流程上，线上线下学习是一样的，通常是老师讲解方法→学员进行演练→老师点评指导，**所不同的是，线下是在会场训练，线上是通过手机录制视频训练。

这其实对老师的要求也非常高，老师不仅仅要会讲课，能给到学员演讲表达的知识，同时需要拥有丰富的指导经验和敏锐的洞察力，能根据每个学员的具体情况，因材施教进行针对性点评指导。

为学员点评一直是我对自己的要求，只有点评，给出学员优化的建议，学员才能高效的提升。

**7年多演讲表达培训，上万次的一对一点评，也在持续地提升我的专业技能。

**参加线下学习，如果老师只是自顾自地讲课，大家坐在台下只是听众，这样的学习，对你演讲表达能力的提升，没有任何意义。

你一定要对主办方提出训练和指导的要求，否则就像学习游泳，你始终是坐在岸边的看客，热闹之后，别人的游泳技能越来越娴熟，你还是害怕下水。

参加线上学习，如果老师只是为你提供一套视频课程，建议你也不要浪费那个钱，说实在的，网上有很多演讲表达的短视频，讲得都很好，如果看视频能把演讲表达能力看出来，只要会上网的人都可以成为演讲高手。

2、学习体验

线下学习，师生之间、同学之间可以面对面学习和交流，不仅仅学到知识，提升能力，还有人与人互动中的温暖和情谊。

线下学习，有更好的互动性、社交性。如果你的学习除了提升演讲表达能力之外，还想扩展人脉，可以选择线下学习。如果只是想提升演讲表达能力，从性价比和时间各种成本的投入上来说，线上则更优。

3、学习费用

线下学习有两天一晚（或者三天两晚）集中学习的，有晚上和周末长期学习的，费用通常在几千、上万。

当然，除了学费以外，还有隐形费用，如果是在外地上课，往返的机票、高铁大交通，这也是一笔不小的费用；如果在所在城市上课，每次去上课的交通费、停车费、堵车成本，也是其中的一部分。

线上学习有课程，有训练营，课程价格一般在小几百，训练营通常在大几百乃至上千。当然不建议只听课，哪怕只是买了课程，也一定要自己训练，听课加训练相结合，学习才会有效果。

训练营通常有2周、21天和1个月的，学会可能短时间就可以，但是要学精，**表达时有逻辑、有条理、有深度、有高度，能够旁征博引、引经据典，一定是需要时间积累和锤炼的。

就像开车一样，你只是学会了驾驶汽车，可以挂挡踩油门，和老司机相比，完全不是一个级别。从不敢、不会，到新手，再到老司机，唯一的捷径就是大量练习，**所以在我们线上俱乐部，我会要求大家进行一年的持续训练和精进。

4、学习效果

如果你只是听课，不开口、不训练，无论线上还是线下，都没有效果。反过来，只要按照老师的方法进行训练，有老师为你点评指导，线上线下学习同样有效果。

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**“线上学口才，真的有效果吗？”******

很多初学者会有一个误区，就是认为参加线上演讲口才学习，没有效果。

理由是，线上学习没有真实的发言场景，觉得解决不了发言紧张等一系列演讲表达问题。

我做了7年多演讲表达培训，最早就是从线下授课开始，现在线上线下都带学员，一个案例让你明白，为什么线上学习同样会有效果。

**先问你一个问题：你平时开车都在哪里开呢？街区、闹市、高速上，但是你学车是在哪里学的？驾校！教练不可能带你到高速上学车。

**你没在高速上学过车，高速上车流量大、车速快，你在驾校学车的场景和高速这个场景是不一样的，那你为什么还能在高速上开车呢？因为你在驾校学会的是开车这项能力，如何挂挡、如何提速、如何打方向、如何看后视镜……

通过训练之后，这项能力就会形成肌肉记忆，你一上车，手脑脚眼就会自动自发地进行操作。哪怕来到街区、上到高速，虽然这些场景对你来说是陌生的，但是开车这项能力你已经具备。即便刚开始会有些不适应，但是开车的感觉和所需要的能力是一样的，因此你很快就会适应下来，并且驾驭好手里的这台车。

**回到公众表达，道理其实是一样的。

线上学习，不只是学习，还有更重要的一个环节，就是进行训练，训练是我对学员的基本要求。通过录视频、发语音的形式，训练胆量、训练自信、训练逻辑、训练语言组织能力、训练气息、训练复述能力、训练即兴能力、储备表达素材……**

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你会发现，录视频、发语音，要想做到语言流畅、内容饱满、有逻辑、有条理，刚开始对你来说，也没那么容易，想讲得出彩，更是挑战，因为你当前表达能力有很大的提升空间，这也正是学习和训练的意义。

通过一次次的刻意训练，你的胆量会越来越大、自信越来越足、表达逻辑越来越清晰、语言组织能力越来越强、学会了即兴、提升了气场……再回到你的真实发言场景，虽然练习场景和真实发言场景不一样，但是通过训练，你已经拥有了很好的演讲表达能力，所以真实场景发言也就没问题了。

训练是提升演讲表达能力的唯一捷径，只有训练，才能提升，只要训练，就会提升。

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**“****************我不自律，线上能学习好吗？”********

有一些伙伴在咨询学习演讲时，会跟我说，“老师，我不自律，需要有人拿着鞭子经常督促才行，线上学习只是在群里学习训练，没有线下那种环境，我怕我坚持不下来，能学好吗？”。

我的答案是：能！

**如果你不自律，怕线上学习没有效果保证，那我也问你一下：
**参加线下学习，你能不能保证，在上了一天班以后，匆忙吃一口东西，接着托着疲惫的身躯，走到线下课堂，再上三个小时的课；

你能不能保证，在炎热的周末，走出你舒爽的空调房，坐进被太阳炙烤的车里，忍着烫屁股，驾车半小时、一小时，甚至更长时间，来到线下课堂参加学习；

你能不能保证，在忙碌了一周以后，撇开公司和家里所有的事务，飞到一个陌生的城市，参加两天一晚（或者三天两晚）的集中课程学习……

**所以，无论线上线下，你都不可能通过一次课程和训练，就实现演讲表达能力质的提升。这就意味着，上面的动作，你要多次重复……贵在坚持！

**作为成年人，如果在学习上，你还需要别人天天提醒你、督促你，那你还是别浪费这个学费，充个会员刷刷剧也没什么不好的。

吃不了自律的苦，那就只能受平庸的罪，无论线上学习，还是线下学习，**没有自律和坚持，学习都没有太大意义。

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**“**************写在最后”********

**对于演讲表达能力的学习，线上学习和线下学习各有各的优势，只是形式不一样而已。

**但是无论哪种形式，只要找到专业、负责的老师，按照老师的方法刻意练习，你都会成为一个自信大方、能说善讲的自己！

我也相信，**无论线上还是线下培训，每一位演讲培训老师，都会尽自己所能，全力以赴地帮助学员成长和突破。

在我看来，所有演讲培训老师，不仅仅把演讲培训当成一份工作，更是一份使命。因为演讲表达能力的提升，给一个人带来的不只是嘴皮子溜了，口才好了，更重要的是，它会让人获得人生最宝贵的自信和勇气。

这份自信和勇气，不仅仅帮学员克服了内心的紧张和恐惧，让他们在演讲表达中脱颖而出，更成为他们面对生活和工作挑战时最有力的武器。

**正是这份自信和勇气，让他们敢于尝试，勇于挑战，自信地展现自我，勇往直前，在各自领域更好地实现自我价值，创造更加辉煌的成就。

天底下赚钱的行业很多，但是没有任何一个行业，能比给别人带来自信更有意义。看到一个又一个学员自信起来，看到一个又一个生命绽放起来，这份成就感是任何东西都不能比拟的。

**这份成就感，让我对这份事业更加的热爱，因为热爱，所以全力以赴；因为热爱，所以不知疲倦。

**对我是这样，我相信对于其他演讲培训老师来说，也一样。

向所有从事演讲表达培训的老师致敬，是大家的努力和付出，让更多的人看到了自己自信的模样；向所有走在演讲表达精进路上的学员致敬，是你们的成长和突破，**让我们看到生命的韧性和无限的可能。

**愿大家，越来越好！

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我是郑磊杰，实战派演讲教练，自信魔法师，专注演讲表达培训7年多，1000+场演讲培训实战经验，学员遍布全国200多座城市，海外10几个国家，有企业家、事业单位负责人、上市公司高管、银行行长、职场精英、大学生、研究生、博士生各类人群，一对一演讲辅导上千例，通过实战帮助学员提升了自信，学会了演讲，让学员实现了自我的突破和跃迁。

**擅长帮学员解决以下问题：
**缺乏自信怯场 | 害怕当众讲话 | 上台发言紧张 | 心理素质较差 | 害怕与人冲突 | 内向不善表达 | 说话缺乏逻辑 | 聊天无话可说 | 不善即兴发言 | 上台讲话拘束 | 演讲缺乏气场 | 说话易得罪人 | 嘴笨总是吃亏 | 不敢出镜直播