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Day187近期的断舍离

2021-09-10  本文已影响0人  岳岳2043

近期的断舍离:关闭了微信朋友圈功能,屏蔽了我的对外展示,取消了不必要的很多个群置顶,退出了一些不必要的群,删除了一些N年不联系的人,丢掉了几件衣服,清理出去一些长期不用的物质,顿时觉得更加清澈轻盈了很多。

早上做了推拿,疏通紧绷的筋骨,持续的断舍离让我的内在、外在逐渐清澈,我需要简洁的生活,越简洁越好,以节约能量。

我的颈椎和背部的信号都在提醒我最大化地减少不必要的信息干扰。

我需要充分足够的时间、空间留给自己。

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