生物钟有固定的节律

生物钟有固定的节律

不过会有改变

以前我每天坚持到11点开始困了

不知从什么时候开始

我困觉时间提前到了10 点

然后早晨时间开始提前

4点到5点被唤醒

被身体本身唤醒

好像预先设置了点数

到点醒了

被莫名其妙的改变了作息规律

却不知道为何如此