2019年3月2日-3日训练总结
2019-03-06 本文已影响0人
国奥越野吴然
第一节课0506提高班
教练：张立博、吴然
本周末雾霾严重，所以来俱乐部参加训练的队员并不是很多。
为了迎合考试要求，针对这一名队员练习25米长传球，经过两天的练习已经基本掌握了长传球的要领。
定点罚球
第二节课：12精英班
教练：宋立强、吴然
场地：1号场南侧四分之一
本周原定的友谊赛因为雾霾顺延到下周进行，这两天来训练的队员并不多，我们以技术、技能练习为主为。随后与11A队进行了内部比赛。
技术练习1
技术练习2
1V1对抗
内部比赛
