享受幸福比承受痛苦需要更大的勇气

我们每个人都要警惕“幸福恐惧症”。

对于很多人来说，安心享受幸福是一件困难的事情。

尤其是对于经历过创伤的人来说，

一旦幸福靠近，会本能性地警惕、恐惧。

因为潜意识会提醒自己，一旦安于享受幸福，

下一秒可能就会因失去而再次感到痛苦。

与其如此，不如让自己沉浸在痛苦中，

这样可以避免新的痛苦，起到自我保护的作用。

所以持续的抑郁可以说是一种逃避，

让人躲避在痛苦砌成的屏障中，

再也不需面对任何事情。

抑郁的人拥有一种优越感，

好像在对身边的人发出信号：“你看我都这么痛苦了，你就得多关注我。”

所以，享受幸福比承受痛苦需要更大的勇气。