《人生的智慧》-别人怎么看我

笔记

怎么评判求职者说的话真假：它能让被问的人迅速切换角度、给自己一个机会，远距离审视自己

一、心理学

“作为人类天性中一大特有的弱点，人们总是对别人是如何看待自己想得太多。其实不管别人怎么看我们，都与我们的幸福无关。

钟摆理论：对任何一种快感的贪恋，都必然会让人在满足后的无聊，和未满足的痛苦之间徘徊。夸夸也好、喷喷也好，如果当真了，就都一样是活在他人的眼光中、过于在意他人看法的表现

自我保护：

首当其冲要学会的，就是放下对他人眼光和评价的过度敏感和依赖、活出自己的真实价值和幸福感。

“认真比较一下，‘一个人如何看待他自己’和‘别人眼中的他是怎么样的’这两者的价值，因为这将对我们获得幸福大有裨益。”

相比PUA用到的精神暴力，赞誉的枷锁更容易伪装成甜蜜的糖果、让人慢性中毒、失去自我。

二、哲学层面

把“荣誉感”看作人性的弱点

不要放任这人性的弱点，好好思考一下它的价值，既不高估，也不小看；不管其他人是吹捧我们、满足我们的虚荣心，还是贬低我们、伤害我们的感情，都要尽可能不卑不亢，宠辱不惊。

想明白“一个人如何看待自己”是“发生在我们自己的意识领域”，而“我们在他人眼中的形象如何，则发生在别人的意识领域

以我们个人生活的实际条件，如健康、性情、能力、收入、妻子、孩子、朋友、住所，比别人想怎么看我们，要重要

了解一个事实：这个世界上大多数人都是想法浅薄琐碎、观点狭隘、态度刻薄、自以为是、错误百出，甚至荒谬绝伦的

人皆有漏

叔本华：倘若人们能摒弃追求荣誉这一普遍的蠢行，将会给我们思想的平静和愉悦带来莫大的助益——人们将以一种更加坚定、更加自信的姿态来面对世界，行为举止也将更加真实、更加自然。”

人的本质是孤独的，外在的热闹和喧哗，只是漂浮在生命之上的泡沫，并不能使生命更丰富；而独处和闲暇，才能让生命更深刻和圆满

选择孤独，需要勇气，因为在常人的眼光里，孤独的人多少有些“古怪”。

无论你选择哪一种生活方式，别人眼中的你都可能是异样的。既然如此，为什么不下定决心、将更多的精力放在向内寻找、向下扎根、向上生长，在照顾好自己的物性、发展好自己的人性的同时、培育好自己的慧性呢？人生难得，不必浪费。

“名声稍纵即逝、唯有艺术永恒

一味追逐名声的话，则必然会患得患失、很快就迷失在忽冷忽热的网络世界里。

从本质上来说，名气只是次要的，只是价值的衍生品，是贡献的回声或映射，就仿佛一个影子，或是标记。无论如何，使得别人崇拜你的，必定比崇拜本身更有价值。盛名不能带来幸福，但令人享有盛名的东西，也就是人们创造出的成绩或贡献，一定能让人感觉幸福。”

耐得住寂寞，才担得起盛名。盛名一直不来，对幸福又有什么关系呢？名声稍纵即逝，唯有艺术永恒——如果我们能把自己活成艺术品，幸福，就会被智慧照亮了

导图

个人感受

001 过程比结果重要

职场是残酷的，通常领导只看结果，不关注过程！但是我觉得对于事件的负责人而言，过程远比结果重要！在事件进展过程中会遇到问题，分析问题，直到解决问题，在不断的磨练中自身会得到成长！

002 做真实的自我

互联网时代，加之这次疫情，自媒体，网络直播带货这股热潮不断创新高！很多人把自己直接暴露在公众面前，为了带货，不停的关注大家的想法和意见，然后改变自己，以便得到更好的满意度！但并非是他们真实的自我！

003 转换角度，审视自我

别人眼中的你是完美的，你是否就觉得自己是完美的，别人眼中的你奇差无比，你是否就觉得自己糟糕透了，如果是，那你肯定过得不幸福！因为没有人会对你负责，只有你自己！生活是为自己过得，不是为别人！

小图标