知守
2022-02-05 本文已影响0人
文君45313
——文君
前段时间,在拍一个姐姐的时候,她数次提到:守的话题。
我就一直在思考什么是守。
后来,突然明白:女人,守住自己的家,我们守住自己的健康,守住自己心……
明白了,就去践行,每天静心、拍打、拍打操、觉知……
1月23号,辟谷出谷后,结缘了道家千年秘方:元气丹,滋补自己的身心元气。每颗效果都非凡,修补着自己过往亏空的身体和气血。十多天下来,身体的气血直线上升,身边每个朋友也都说:状态也越来越好了。
立春之后,肝气生发,本来是好事,肝里之前的郁结之气在元气丹的修补之下,散的太快,夜里烦闷焦躁,白天一天的时间,也是全身燥热无力。
联系老师,老师说去练功去静心。一下午的时间,在一边睡觉一边练功,终于在8点之前,把所有的热都收归了身体里。也更深刻的认识到:守住自己的生命能量有多重要。
知守,守自己的生命能量,守自己的心,守自己的家,守自己的财。
守住了,才能更好的开疆阔土。