早睡早起身体好
2023-10-17 本文已影响0人
戒猫猫
文|含含
十点或者十一点睡觉,早上七点半或者八点就能醒来。
感觉现在的生物钟直接垮到了另一个人生里。
以前是无论如何都睡不醒,从十几岁开始,每天就想睡觉,就想睡到十二点。
现在是只想早早起来,还可以做许多事情。
看来,看别人的故事没用,自己想起床的时候,很直接就起来了,学别人的生物钟,简直是打乱自己的节奏,有什么用?又不适合自己!
学别人早读,简直要了自己的猫命,适应自己的节奏,才最重要。
年纪越大,越想知道自己要什么,而我,也正在寻找中,还不晚,什么时候找到都不晚,找不到也没关系,过程比结果更重要~