12.0践行第七周1.24-1.30
2022-01-30 本文已影响0人
宫玉华
本周是12.0的第七周，打扫卫生，回男朋友老家过年。
一、家庭
1.每天保持和老爸通话一次
2.陪娃学习，陪娃看书《读懂金融》，财商教育从小抓起
3.亲子时光，和儿子一起拍抖音
二、健康
1.每天坚持早起，这周早睡都保持在11点左右上床睡觉。
2.这周运动大约15公里，下周继续保持，体重比较稳定
三、学习
1.每天听樊登读书2-3本书。
2.学习《道德经》
3.论语打卡
四、社交：
五、娱乐：
带娃一起游戏
六、休闲：
七：财富：
继续基金定投
八、效能：
1.每天学习读书至少1小时
